Ettől majd nem kíván zsírosat

Egy új növényi étrend-kiegészítő állítólag képes csökkenteni az étvágyat és a zsíros ételek utáni vágyakozást.

A Liverpool Egyetem tudósai vizsgálataik során kimutatták, hogy a kísérletek alatt a Zotrim nevű fogyókúrás szert szedők körülbelül egyhatoddal kevesebb ételt fogyasztottak, mint a placebóval kezelt páciensek. A Zotrimot szedők ezen kívül kevésbé kívánták az olyan, zsírdús ételeket, mint a szalámi, a chips, a csokoládépuding és a sütemény, és inkább választottak más egészséges ételeket, például kenyeret, pulykahúst, uborkát és gyümölcssalátát.

A dél-amerikai növénykivonatból készült szert szedők három perccel hamarabb fejezték be az étkezést és 112 kalóriával kevesebb energiát vittek be, mint a placebó csoport tagjai. Sőt, a Zotrim mellett egy inulin nevű étkezési rostból készült italt is fogyasztók még ennél is kevesebbet ettek: ők 200 kalóriával kevesebbet vittek be egy-egy étkezés alkalmával. A kutatók szerint ez annak köszönhető, hogy a szer és az ital is növeli a teltségérzetet és ezáltal csökkenti az étvágyat.

A korábbi szerekkel ellenétben a Zotrimnál nem jelentkeztek komolyabb mellékhatások, ez pedig reményt adhat a fogyni vágyóknak. "Úgy tűnik a Zotrim valóban hatékonyan csökkenti az élelmiszer-bevitelt" - nyilatkozta Jason Halford professzor. "Az inulin nevű étkezési rosttal kombinálva a szer valóban csodákra képes, már ami az étvágy csökkentését illeti."

Az című tudományos szaklapban nemsokára publikálásra is kerülő kutatás során a tudósok 58 egészséges, enyhén túlsúlyos nőt kértek fel, hogy vegyenek be egy-egy étrend-kiegészítőt minden étkezés előtt. A tudósok ezek után figyelemmel kísérték a résztvevők kalória-bevitelét. Sem a páciensek, sem a kutatók nem tudták, hogy az önkéntesek közül ki kapott placebót és ki Zotrimot.

Bár a Zotrim kétség kívül hatékony, Halford professzor saját bevallása szerint nem tudja, pontosan hogyan működik: "A szer elhiteti a szervezettel, hogy az elfogyasztott élelmiszer jobban telít, mint valójában. A fogyni vágyók így sokkal gyorsabban és kevesebbtől is eltelnek, ez pedig csökkenti az energia-bevitelt és az étvágyat. Azt azonban nem tudjuk, hogy milyen folyamatok játszódnak le a szer bevétele után és hogy pontosan minek köszönheti a Zotrim az áldásos hatását."

Az inulin hatása szerencsére sokkal jobban dokumentált: Az inulint a bélben lévő baktériumok bontják le, aminek következtében a bél olyan hormonokat választ ki, amelyektől a szervezet telítve érzi magát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +1 °C

Délnyugat felől folytatódik a fátyolfelhőzet növekedése, mely délelőtt átmenetileg északon, majd délutántól másutt is határozottabban elkezd megvastagodni. Estig nem valószínű csapadék. A délkeletiről keletire, majd estétől északiasra forduló szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket északkeleten mérhetünk.Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!