A házimunka is káros lehet a szívünkre

Tökéletes indok arra, hogy lekapcsoljuk a porszívót, és feltegyük a lábunkat: a házimunka káros lehet a szívünkre.

A Pittsburgh-i Orvostudományi Egyetem egyedülálló kutatása azt mutatta, hogy a modern élet stressze nem ér véget akkor, amikor kilépünk a munkahelyünkről. Ellenkezőleg, a nyomás tovább nő, amikor hazaérünk. A kutatók 113 teljes munkaidőben dolgozó férfit és nőt vizsgáltak. Az eredményekből az derült ki, hogy a ténylegesen elvégzett házimunka mennyiségétől függetlenül azokban az emberekben a legnagyobb a magas vérnyomás kockázata, akik úgy érzik, rájuk hárul a felelősség. A Psychosomatic Medicine szaklapban közzétett tanulmány szerint nem maga a munkateher, hanem a végrehajtásával kapcsolatos stressz okozza a legnagyobb károsodást.

Bizonyos ház körüli teendők azonban rosszabbak a többinél. Az olyan házimunkák állnak a legszorosabb összefüggésben a magas vérnyomással, mint például a takarítás, a főzés és a bevásárlás. Ezeket követi az autóápolás és -karbantartás, a számlák fizetése és a családi költségvetés vezetése.

Nagy-Britanniában a szívbetegség az első számú haláloknak számít. Évente körülbelül 270 ezer ember kap szívrohamot, és majdnem minden harmadik még a kórházba jutás előtt életét veszti. A minden ötödik brit embert érintő magas vérnyomás pedig a szívroham és stroke esetek feléért felelős.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Délnyugat felől tovább folytatódik a felhősödés, ezzel együtt a csapadékhajlam is fokozatosan növekszik. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra