Tévhit, hogy az alkohol felmelegít

Az alkohol fogyasztása - kisebb vagy nagyobb mértékben - sokak életének rendszeres szereplője. Ennek ellenére számos tévhit él a köztudatban az alkoholfogyasztással kapcsolatban.

Mutatjuk az alkohollal kapcsolatos legnagyobb tévhiteket és féligazságokat.

Féligazság: minél öregebb egy bor, annál jobb

Minden üvegnek megvan a maga lejárati ideje, úgyhogy ne őrizgessük őket évekig. Emellett minden borfajtának van egy ideális életkora, például egyes asztali borokat a készítésük utáni első évben el kell fogyasztani, tovább nem lehet tárolni őket. Ugyanakkor olyan borok is léteznek, amelyeket 10-20 éves koruk előtt nem érdemes meginni, mert addig nem jó az ízük.

Tévhit: az alkohol felmelegít

Az úgynevezett "folyékony kabát" valójában nem létezik. Ha alkoholt iszunk, utána valóban úgy érezzük, hogy melegünk lett, mivel ilyenkor a vér a bőrünkbe áramlik. Ezzel egy időben viszont a test más részein - például a belső szervekben - csökken a vér mennyisége. Ezért a testünk kevésbé áll ellen a hidegnek - bár ennek látható jelei nincsenek.

másnaposság, fejfájás, alkoholfogyasztás, alkohol, tévhitek
A másnaposság nem attól függ, hogy hányféle italt ittunk. Fotó: iStock

Tévhit: akkor leszünk rosszul, ha többfélét iszunk

A másnaposságunk mértéke sokkal inkább függ az elfogyasztott alkohol mennyiségétől, mint attól, hogy hányfélét ittunk. Ha az egyféle alkoholtól kevésbé leszünk másnaposak, annak inkább csak annyi az alapja, hogy ilyenkor könnyebb tartani a mértéket, illetve jobban tudjuk követni, hogy pontosan mennyit is ittunk.

Tévhit: az alkohol megvéd a sugárzástól

Ennek az igencsak fura tévhitnek nem ismert az eredete, de az alkohol sugárvédő hatásáról szóló szóbeszédnek semmiféle tudományos alapja nincsen. Sörre bor, bármikor. Valóban így van?

Féligazság: antibiotikummal veszélyes lehet

Valójában csak néhány antibiotikum inkompatibilis az alkohollal. Ha ezeket itallal együtt fogyasztjuk, hányingerünk lehet, émelyeghetünk és mellkasi fájdalmat is tapasztalhatunk - erre az orvosunknak is fel kell hívnia a figyelmünket. Ugyanakkor a legtöbb antibiotikum szedésekor nyugodtan megihatunk egy pohár bort - de nagyobb mennyiséget semmiképpen se fogyasszunk.

Tévhit: ha sokat eszünk, nem fogunk berúgni

Ez egy igen népszerű tévhit, ám nincsen valóságalapja. Hibába esszük tele magunkat, attól még nem maradunk tovább józanok. Csupán arról van szó, hogy az elfogyasztott alkohol lassabban szívódik fel a szervezetünkben - de mindenképpen fel fog. Ez pedig akár még káros is lehet, mivel ilyenkor sokkal később jelentkeznek az ittasság első tünetei, és így könnyebb túlzásba vinni az alkoholfogyasztást.

Tévhit: visszafordíthatatlan károkat okoz az agyban

Kutatások szerint neuronsűrűség tekintetében nincs különbség a sok, illetve kevés alkoholt fogyasztó emberek agya között. Az viszont tény, hogy az alkohol károsítja az idegpályákat, ami hatással lehet az új agysejtek növekedésére. Szerencsére a folyamat visszafordítható, és az idegpályák regenerálódnak, ha abbahagyjuk az alkoholfogyasztást.

Forrás: brightside.me

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Az ország délnyugati felén erősen felhős vagy borult marad az ég, és ott helyenként előfordulhat még gyenge csapadék - nyugat felé haladva nagyobb eséllyel havas eső, gyenge havazás formájában. Másutt északkelet felől szakadozhat, főként délutántól csökkenhet a felhőzet, egyre több helyen a nap is kisüthet. Az északkeleti, északi szél fokozatosan mérséklődik, de helyenként még élénk marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között várható, nyugaton lesz a hidegebb, keleten pedig az enyhébb idő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!