Fáj a torkom! Mit csináljak?

Csak egy kis torokfájás - nem súlyos betegség, de nagyon kellemetlen lehet! Hogy megkönnyítsük azt a néhány napot, míg meg nem gyógyulunk, íme néhány jó tanács!

Természetesen, az első és legfontosabb tennivaló annak elkülönítése, hogy mi okozza a torokfájást. A legtöbb hátterében vírusos megbetegedés áll, ez a fájdalom néhány napon belül elmúlik és gyakran kíséri orrfolyás, fejfájás és hőemelkedés. A bakteriális fertőzésekkel vagy mandulagyulladással összefüggő torokfájás hosszabb ideig tart és jóval fájdalmasabb. Ezzel mindenképpen orvoshoz kell fordulni, és a gyógyuláshoz antibiotikum is kell! Mit tehetünk otthon, hogy csökkenjen a kellemetlen érzés?

Fáj a torkom! Mit csináljak?
Fáj a torkom! Mit csináljak?

8 lépés a gyógyulásért

  • Öblögessünk sós vízzel vagy zsályafőzettel!
  • Szopogassunk gyógycukorkát vagy egyszerű keménycukrot!
  • Használjunk párásítót - egy vízzel teli edény a fűtőtesten is jó szolgálatot tehet!
  • Igyunk meleg mézes-citromos teát vagy limonádét!
  • Inhaláljunk eukaliptusz illóolajjal!
  • Együnk forró húslevest: nemcsak a léleknek esik jól, de fontos ásványi sókat is pótol a szervezetben!
  • Pihenjünk eleget, ha teheti, ne menjen be dolgozni!
  • Készítsünk gyömbéres-mézes-citromos vagy tormás-mézes főzetet!

)
Elhízás szövődmények (X)

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +1, +11 °C
Minimum: -4, +5 °C

Erősen felhős, borult lesz az ég, sokfelé lehet eső, zápor. Megélénkül, megerősödik a délies szél, 2, 11 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Pénteken erős kettősfronti hatás érvényesül. A szívbetegek állapota romolhat, emellett keringési panaszok és vérnyomás-ingadozás is jelentkezhet. Alacsony hő- és komfortérzettel kell számolni, a tompuló reflexek miatt a balesetveszély is fokozódik. Érdemes megnézni a meteogyógyász® mai videóját! A légszennyezettség közepes, kissé csökken. A légnyomás süllyed.

Egészséget befolyásoló hatások: