Zavaróbb a nyögés a horkolásnál

Számos új kutatás veti fel azt a lehetőséget, hogy a horkolók valójában nem is biztosan horkolók, hanem éjszakai nyögők. A különbség ismerete pedig létfontosságú lehet a nyugodt éjszakai alváshoz.

Az éjszakai nyögés, orvosi nevén catathrenia, viszonylag új diagnózisnak számít. Általában az alvás későbbi szakaszában történik, és az egyes nyögések akár 50 másodpercig is tarthatnak. A nyögések nagyon hangosak is lehetnek, és egy éjszaka több százszor is bekövetkezhetnek. A nyögés nemcsak az alvás minőségét rontja, és az alvó partnerét zavarja az alvásban, hanem a nyögők zavart és szorongást is érezhetnek amiatt, hogy a kiadott hang szexuális jellegűnek hangzik. Ez magyarázza azt, hogy átlagosan 11 év telik el az első tünetek jelentkezésétől addig, amíg az emberek orvoshoz fordulnak.

A jó hír az, hogy a kutatóknak sikerült azonosítaniuk egy ideális diagnózist a rendellenesség kimutatására, a kutatások pedig megállapították, hogy a légutakat éjszaka szabadon tartó eszközök (pl. a folyamatos pozitív légúti nyomás, CPAP) segítenek a betegség visszaszorításában.

A catathreniát először egy belga orvos azonosította 1983-ban. A betegek a nyögés ismétlődő rohamait tapasztalják alvás közben, az egyes nyögések 2-50 másodpercig tartanak, és általában egy hirtelen horkantással fejeződnek be.

A horkolók valójában nem is biztosan horkolók, hanem éjszakai nyögők

A hang a levegő kifújásakor képződik, ez különbözteti meg a horkolástól , amely általában belégzéskor képződik.

Valószínűleg nem meglepő, hogy az éjszakai nyögés nem tesz jót az egészségünknek. A betegek 50-80 százaléka tapasztal problémákat a krónikus torokfájást . A rendellenességben szenvedők között gyakori a depresszió és a szorongás is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Legalább napnyugtáig borult, többfelé párás, foltokban ködös időre van kilátás szitálással, majd nem kizárt, hogy délnyugaton és esetleg a Tiszántúlon itt-ott szakadozzon a felhőzet. Jobbára gyenge vagy mérsékelt légmozgásra számíthatunk.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, nyugaton valószínűek a legalacsonyabb értékek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!