Transzplantáció után: hogy segíthetünk az érintetteknek lelki értelemben?

A transzplantált felnőttek és gyermekek általában zártabban élnek, a beavatkozások és a gyógyszerek miatt pedig legtöbbjüknek megváltozik a testképük és az önképük. Óriási szerepe van tehát a családnak és a barátoknak a lelki támogatás tekintetében.

Segítsük feldolgozni a történteket!

A transzplantált embereket elsősorban a betegségélmény feldolgozásában, az elvesztett egészség, valamint a szervkilökődéstől való félelem miatti gyászmunkában kell megsegíteni.

Támasz

Folyamatos és rendszeres lelki támasz biztosítására van szükség, ami megvalósítható egyéni és/vagy csoportos foglalkozásokkal is. Ez segítheti őket, hogy a bezártságból kitekinthessenek, megtapasztalhassák a "nem vagyok egyedül"-érzését.

Fejlesztés mindenekelőtt

Különböző készségek, képességek (pl. kommunikációs, problémamegoldó, konfliktuskezelési stb.) fejlesztése is nélkülözhetetlen, ami önértékelésükben, valamint szereprepertoárjuk bővítésében hozhat változást. Önismeretük fejlesztése szintén fontos feladat, hogy saját magukra ismét, mint értékre tudjanak tekinteni. Ez megsegítheti többek között a párválasztást, munkába állást, és egyéb - a korábban elvesztett - szociális szerepeik visszaszerzését is.

A transzplantált embereknek fontos, hogy találkozzanak sorstársakkal

A sorstársakkal való kapcsolattartás

Végezetül, de nem utolsó sorban a sorstársakkal kialakított, biztonságos kapcsolat elengedhetetlen. Így egymás társai lehetnek lelkileg, az aktív pihenésben, valamint a rendszeres testmozgásban is. Itt kell megemlítenem, hogy a szervátültetettek több szervezettől is segítséget kaphatnak. köztük is kiemelkedők a következők:

A tapasztalatok azt mutatják, hogy a legtöbb segítséget egymásnak tudták adni a csoportban résztvevők. Hasonló helyzetük megkönnyítette, hogy őszintén elmondják, megosszák érzéseiket, félelmeiket egymással. A gyakran ki nem mondott gyászuk megoszthatóvá vált, együtt tudtak fájdalmunkban osztozni, így sokkal szorosabb, mélyebb lett kapcsolatuk, és erőforrásként is jobban tudnak már egymásra tekinteni. A krízis tehát poszttraumás növekedést is hozhat.

A már ismét teljes életet élő, új szervet kapó emberek megtapasztalhatják, hogy az új esélyben az "itt és most" nagyobb szerepet kaphat. Ha feldolgozzák veszteségeiket, talán jobban tudják élvezni életüket, a jelent, hiszen a biztos haláltól menekültek meg. A szervátültetett ember lehetőséget kap az újrakezdéshez – amiben megbukhat, élhet változtatás nélkül, de akár újjászületve, új szabályokkal, új életminőségben meg is valósíthatja vágyait. Szerencsére gyakori, hogy a szervet kapó tud ezzel az új lehetőséggel élni, már nem a múltban élve "Hufnágel Pistizik", illetve nem a jövőre koncentrál, a "majd akkor"-ban gondolkodik, hanem élvezi a jelent, a MOST pillanatát . Összegezve: megtapasztaltuk tehát, hogy ha a transzplantáltak életében már nem a szorongás dominál, akkor újra ki tudnak alakítani egy új, a jövőre irányuló rendet, rendszert, amiben már az erőforrások dominálhatnak. Lelki erejük hihetetlen többlettel gyarapszik, mely csakis az ő győzelmük! És ezt a győzelmet senki nem veheti el tőlük!

Az írás eredetileg a Magyar Szervátültetettek Szövetségének és Gallus Editnek.

Gallus Edit Mentálhigiénés szakember, pszichodráma vezető, családterapeuta, főiskola tanár. Főbb szakterülete: pszichodráma csoportok vezetése, krónikus betegek megsegítése, valamint családterápia, amit nem csak tanít, hanem műveli is. Gyakorlati szemléletű, terápiáiban nem csak a verbalitásra helyezi a hangsúlyt. Elérhetőség: +36-20-801-7333

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan borult, párás, ködös idő. Délen, délkeleten kell esőre, záporra számítani, este délnyugat felől kiterjedtebb csapadékzóna is érkezik. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél.Késő este 2 és 10 fok közötti értékek valószínűek. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.