Jót tesz az öregeknek a számítógépezés

Az idős férfiakban akár 40 százalékkal is csökkentheti kognitív hanyatlás és a demencia kockázatát a személyi számítógép használata - állítják a Nyugat-Ausztráliai Egyetem kutatói.

A kutatócsoport Osvaldo Almeida professzor vezetésével több mint ötezer 65 és 85 év közötti férfit vizsgált. "A világ népességének elöregedésével a kognitív hanyatlást és demenciát tapasztaló emberek száma 2025-re elérheti az 50 milliót" - számolt be a PLoS One szaklapban közzétett tanulmány szerzője, Almeida professzor. "Ha azonban eredményeink helyesek, a demenciás esetek számának növekedése nem olyan gyors az elmúlt 40 évben, mint ami jelenleg várható lenne." A szakértő szerint a korábbi kutatások már kimutatták, hogy a gondolkodásra ösztönző tevékenységek csökkentik a demencia kockázatát, a számítógép használatának hatásaival kapcsolatban azonban eddig nem állt rendelkezésünkre kielégítő bizonyíték.

A kutatók tehát arra voltak kíváncsiak, hogy a számítógép elterjedése gyakorol-e valamilyen hatást. A vizsgálat pedig jelentős pozitív hatást mutatott. Az eredmények alapján kiderült, hogy a számítógép-használók fiatalabbak voltak, legalább középiskolai végzettséggel rendelkeztek, aktívabb szociális hálózatot tartottak fenn, és kisebb valószínűséggel mutatták a depresszió vagy megromlott fizikai egészségi állapot jeleit.

Az is kiderült, hogy a demencia kockázata 30-40 százalékkal alacsonyabb a számítógépet használó idős emberekben, mint a számítógépet nem használókban. A kutatók azt is kimutatták, hogy ez az eredmény nem tulajdonítható az életkornak, az iskolázottságnak, a társadalmi elszigeteltségnek, a depressziónak, illetve az általános egészségi állapotnak vagy a kognitív hanyatlásnak.

A szakértők tehát a számítógép megismerésére és használatára buzdítják az idős embereket, azzal a feltétellel, hogy nem feledkeznek meg a hosszan tartó mozdulatlanság káros hatásairól, illetve a kiegyensúlyozott és egészséges életmód számtalan előnyéről. A kutatást Ausztrália eddigi legnagyobb szabású hosszmetszeti vizsgálatának keretében végezték, amely 1996 óta több mint 19 ezer férfi részvételével próbálja alaposabban megismerni a férfiak egészségét és öregedését.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Azonnali hatállyal kivonták a forgalomból ezt a gyógyszert – a betegektől is visszakérik
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +30 °C
Minimum: +15 °C

Sok napsütésre számíthatunk a nagyrészt felhőtlen vagy kissé fátyolfelhős égbolt mellett, így csapadék sem lesz. Az északi, északkeleti szelet nagy területen kísérhetik élénk lökések, de az északkeleti megyékben egy-egy erős lökés is lehet. A legmagasabb nappali hőmérséklet 27 és 32 fok között alakul, míg késő estére 18 és 25 fok közé hűl le a levegő. Gyenge hidegfrontra készülhetnek szerdán az arra érzékenyek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.