Érettségi, vizsgaidőszak: ne tévézzünk tanulás közben!

Egy friss tanulmány szerint az emberek többsége nem tud igazán egynél több dologra koncentrálni, mégis sokan próbálkoznak vele, mert jó érzés a számukra például tévénézés közben olvasni, vagy zenehallgatás mellett tanulni.

Az Ohio Állami Egyetem kutatói Zheng Wang vezetésével 28 napon át követték nyomon néhány főiskolás életét, és arra keresték a választ, milyen mértékben használják a különféle médiaeszközöket, és miből mennyit profitálnak.

A című lapban megjelent tanulmányból kiderült, hogy legtöbbjük számára érzelmi löketet ad, ha több dolgot végeznek egyszerre, noha mindez kognitív funkcióikra inkább negatívan hatott. Vagyis, az, amiről úgy vélték, hogy produktívabbá tette őket, valójában csak az érzelmeikre hatott jótékonyan, nem a teljesítményükre.

Wang ezek után arra volt kíváncsi, vajon a fenti tények ellenére miért válik mégis egyre népszerűbbé a többféle tevékenység együttes végzése, ezért 32 főiskolást kért fel, hogy négy héten át naponta háromszor számoljanak be tevékenységeikről egy mobiltelefonhoz hasonló eszköz segítségével. A résztvevőknek valamennyi médiaeszköz használatáról jelentést kellett adniuk, illetve arról, hogy azon belül pontosan mit csináltak, mennyi ideig, továbbá, hogy végeztek-e egyszerre több dolgot is. Egy hétpontos listából azt is ki kellett választaniuk, melyik tevékenységre mi motiválta őket, illetve, hogy egy tízes skálán milyen mértékű késztetést éreztek az adott tevékenység végzésére.

Az eredmények azt mutatták, hogy a résztvevők főleg olyankor végeztek több dolgot egyszerre, ha annak oka a tanulás vagy a munka volt, illetve ha valamilyen szokás késztette őket arra. Ugyanakkor az is kiderült, hogy ilyen esetekben az alanyok végül nem voltak elégedettek elért eredményekkel, mivel végső soron a párhuzamos tevékenység elvonta a figyelmüket a fő tevékenységükről, bár a munkát vagy tanulást közben szórakoztatóbbnak érezték.

A vizsgálatok során az is nyilvánvalóvá vált, hogy sokaknak már szokásává vált több dolgot egyszerre végezni, így egy idő után nem is tudtak úgy tanulni, hogy közben ne menjen a tévé, vagy ne ellenőrizzék időnként az e-mailjeiket, hiába rontott ez a teljesítményükön. A szakemberek szerint a továbbiakban szükséges lesz annak kivizsgálása is, hosszú távon milyen hatással van a kognitív feladatok elvégzésére a többféle tevékenység együttes folytatása.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
agy egészsége
Agyi hanyatlás ellen: 5 mindennapi szokás, amelyet a neurológusok is ajánlanak
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
Karfiolszerű elváltozás odalent: ez okozza – Erősen fertőző lehet a bőrtünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +15 °C
Minimum: +5 °C

A ködfoltok feloszlása után általában közepesen vagy erősen felhős idő várható. Helyenként gyenge eső, záporeső előfordulhat. Főként az Északnyugat-, Nyugat-Dunántúlon és északkeleten megélénkül, néhol megerősödik az északias szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 17 fok között várható. Noha felhősebb lesz az idő, fronthatás továbbra sem érvényesül, anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?