Eleged van? Tarts szociális detoxot!

Egyre gyakoribb, hogy az emberek egyedül mennek nyaralni, és ez nem az elmagányosodásról szól. Számtalan inger ér minket egy nap alatt, és fontos, hogy tudjunk egyedül lenni, a szociális detox pedig segít megtalálni, kik vagyunk és hova tartunk.

Sokan még mindig furán néznek arra, aki egyedül utazik, pedig fontos önismereti feladat lehet az egyfős nyaralás. A személyiségfejlődési lehetőség mellett pedig jó lehet az is, hogy mindent egyedül kell elintézni, ami a problémamegoldó képességet javíthatja – mondta el F. Takács István az RTL Klub Reggeli című műsorában. A pszichológus szerint azonban ez a fajta utazás sem való mindenkinek. Néhány nap egyedüllét a legtöbb ember számára jó alkalom arra, hogy kellő távolságból ránézzen saját magára és kicsit rendbeszedje, átgondolja a dolgait, eldöntse, mit is akar valójában az élettől. Az új környezet, az eltérő mechanizmusok, emberek ugyanis mind alkalmasak arra, hogy az önismeret fejlődjön.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra