Eleged van? Tarts szociális detoxot!

Egyre gyakoribb, hogy az emberek egyedül mennek nyaralni, és ez nem az elmagányosodásról szól. Számtalan inger ér minket egy nap alatt, és fontos, hogy tudjunk egyedül lenni, a szociális detox pedig segít megtalálni, kik vagyunk és hova tartunk.

Sokan még mindig furán néznek arra, aki egyedül utazik, pedig fontos önismereti feladat lehet az egyfős nyaralás. A személyiségfejlődési lehetőség mellett pedig jó lehet az is, hogy mindent egyedül kell elintézni, ami a problémamegoldó képességet javíthatja – mondta el F. Takács István az RTL Klub Reggeli című műsorában. A pszichológus szerint azonban ez a fajta utazás sem való mindenkinek. Néhány nap egyedüllét a legtöbb ember számára jó alkalom arra, hogy kellő távolságból ránézzen saját magára és kicsit rendbeszedje, átgondolja a dolgait, eldöntse, mit is akar valójában az élettől. Az új környezet, az eltérő mechanizmusok, emberek ugyanis mind alkalmasak arra, hogy az önismeret fejlődjön.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
szőlő
Naponta ennyi szőlőt lenne szabad megenni – Könnyű túlzásba esni vele
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
vesék egészsége
Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint
Elsőként jelezheti a hasnyálmirigyrákot ez a bőrelváltozás – Erről ismerhető fel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +4 °C

Derült, vagy fátyolfelhős, napos, száraz idő várható, a délutáni órákban egyre többfelé csökken a fátyolfelhőzet. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.Délutánra döntően 22 és 26 fok közé melegszik fel a levegő. Az előrejelzések szerint a hét első felében még anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: van a férfiaknak emlőmirigyük? – Teszteld az anatómiai tudásod! A férfi és női test között jócskán akadnak anatómiai különbségek. Vajon mely szervek hiányoznak azonban egyik vagy másik nem esetében? Teszteld a tudásod kvízünkben!
kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!