Aludjon sokat a szépségért!

Milliónyi érv szól amellett, hogy kipihenje magát az ember, és közülük csupán az egyik a kialvatlanság külsőre gyakorolt negatív hatása.

A Sleep című szakfolyóiratban megjelent friss eredmények szerint a szemhéjak duzzadtabbak, pirosabbak; a szem sarka lejjebb konyul, illetve növekszik a ráncosodásra való hajlam alváshiány esetén . Eközben egy másik kutatás rávilágított, hogy a nyolcórányi pihenés vonzóbbá és egészségesebbé varázsolja az arcot azokkal szemben, akik egész éjjel ébren maradtak. Ennek kapcsán felmerül a kérdés, hogy a szem és a bőr miért reagál ennyire látványosan az alvásra, valamint annak hiányára.

Aludjon sokat a szépségért! (Fotó: Europress)

Dr. Sherrin F. Ibrahim, az egyesült államokbeli Rochesteri Egyetem Orvosi Központjának bőrgyógyásza hangsúlyozza, hogy a vízháztartáson, pontosabban a vízvisszatartáson van a hangsúly. Emellett az alsó és a felső szemhéjak hámrétege a legvékonyabb az egész testünkön.

"A folyadékszint bármilyen változása, a kiszáradás vagy a bőséges vacsora miatti sófelhalmozódás is befolyásolja a vékony bőr állapotát, méghozzá sokkal látványosabban, mint a többi testrészen" - árulta el a szakértő a Huffington Post megkeresésére. A kiszáradás beesett szemeket eredményez, míg a sófelhalmozódás püffedt "táskákat".

Egyelőre tisztázatlan, hogy az alvás milyen szerepet játszik a vízvisszatartásban, ám dr. Ibrahim feltételezése szerint a késői ébrenlétnek köze lehet a jelenséghez. "Amennyiben valaki sokáig ébren van, főleg szórakozás vagy táskás szemekre " - mondta a bőrgyógyász, aki hozzátette: a szem alatti sötét karikákért a vékony bőr alatt átlátszó vérerek a felelősek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, de vékonyodások, átmeneti szakadozások előfordulhatnak. Mindenütt megszűnik a csapadék. Az erős, viharos északi, északnyugati szél délután fokozatosan veszít erejéből.Késő este 0 és +8 fok között alakul a hőmérséklet. Az elmúlt éjszaka kiadós esőzése a Charles ciklonnal érkezett, most pedig e ciklon hátoldalán éri el a Kárpát-medencét egy markáns hidegfront.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.