A kirekesztettség hasi elhízáshoz vezet

Azok a férfiak, akik bármiféle kirekesztést tapasztalnak magukkal szemben, nagyobb valószínűséggel híznak el deréktájon - áll a Purdue Egyetemen készült friss tanulmányban.

"A tanulmány kimutatta, hogy azok a férfiak, akik az elmúlt kilenc év során magas fokú diszkriminációt tapasztaltak, majdnem két és fél centiméterrel szélesebb haskörfogattal rendelkeztek azoknál, akik nem tapasztaltak ilyet" - számolt be róla Haslyn E. R. Hunte kineziológus tanársegéd. Hozzátette: "A nők esetében is tapasztalható volt több mint másfél centiméteres különbség azok javára, akiket előítéletek értek. Ez jól mutatja, hogy a diszkrimináció fizikailag is sérülést okoz az embereknek.

Akik úgy érzik, hogy igazságtalanok velük szemben, fontos, hogy tudatosítsák magukban, hogy mindez feszültséget okozhat bennük, és dolgozzanak ki egy megfelelő, egészséges stratégiát - például testmozgást -, amivel leküzdhetik magukban ezt az érzést. Ami pedig még fontosabb, hogy mindannyiunknak tisztában kell lennie azzal, milyen károkat okozhatunk másokban, ha igazságtalanul, kirekesztő módon bánunk velük."

A tanulmány 1400 túlnyomóan fehér ember bevonásával készült az Egyesült Államokban, az eredményeket pedig az American Journal of Epidemiology című internetes folyóiratban tették közzé a szerzők.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra