Mely tárgyaktól szabaduljunk meg mindenképpen?

Vannak olyan tárgyaink, melyek egyértelműen veszélyt jelentenek az egészségünkre, mások azonban hosszú időn keresztül megbújhatnak a polcokon, szekrényekben anélkül, hogy sejtenénk, mennyire károsak. Ideje ezeket kidobni, lecserélni.

Régi műanyag dobozok. A műanyag ételtároló dobozok, különösen a régebbi, merevebb anyagból készültek, könnyen tartalmazhatnak egy BPA nevű vegyületet, mely könnyen kioldódhat a műanyagból (például mosogatás vagy melegítés hatására) és betegségek kialakulásánál is szerepet játszhat. A mikrohullámú sütőben egyébként sem tanácsos műanyag edényben melegíteni az ételt, tegyük át azt inkább egy tányérra vagy üvegedénybe.

Miért veszélyes a penész?

A téli hónapokban a kinti hideg és a benti fűtés miatt sok lakásban megnő a páratartalom, a levegő nyirkos lesz, ez pedig nagyszerű körülményeket teremt a penésznek. Milyen hatásai lehetnek ennek az egészségünkre? Kattintson a részletekért!

Légfrissítők. Sok légfrissítő tartalmaz ftalátokat. Ezeket a vegyületeket számos egészségügyi zavarral összefüggésbe hozták már, többek között megzavarhatják a hormonok és a szaporítószervek működését is. Ha szeretnénk kellemesebb illatot a lakásunkba, használjunk illóolajokat, narancshéjat vagy olyan légfrissítőket, melyek természetes összetevőket tartalmaznak.

Antibakteriális szappan. Bármennyire is úgy tűnik, az antibakteriális szappan nem távolít és pusztít el több kórokozót, mint normál társai, ráadásul igen károsan hat a bőrünk saját, védő hatású baktériumflórájára. Emellett tartalmazhat egy triklozán nevű vegyületet, mely megzavarhatja a hormonok működését.

Dobjuk ki a régi műanyag dobozokat!

Dobjuk ki a régi műanyag dobozokat!


Kopott futócipő. A futócipőket nagyjából 1000 km (az igénybevételtől függően 3-6 hónap) után érdemes lecserélni, ekkorra ugyanis elhasználódik a bennük található párnázás, nem tudják olyan jól elnyelni az ütődés erejét, így az nagyobb terhet ró az izmokra, ízületekre és csontokra. Ezzel megnő például a térdfájás vagy a sérülések esélye.

Elhasználódott fogkefe. A fogkefe szálai sokkal gyorsabban kopnak, mint azt a legtöbb ember gondolja. Ennek jól látható jelei is vannak: a szálak szétterülnek és kirojtosodnak. Emiatt kevésbé tudják eltávolítani a lepedéket, így megnőhet a különböző íny- és fogbetegségek kialakulásának esélye. Ideális esetben háromhavonta cseréljük le a fogkefénket!

Régi kozmetikumok. Elsősorban a folyékony állagú dekorkozmetikumoknál, szempillaspiráloknál, alapozóknál, szájfényeknél érdemes rendszeresen ellenőrizni a lejárati dátumot, mert ezekben könnyen megtelepedhetnek a kórokozók. A szempillaspirál különösen veszélyes, mert a keféjével "utaztatjuk" a baktériumokat a szemünkről a festékbe és vissza. A legjobb, ha 3-6 havonta lecseréljük a szempillaspirálunkat.


Kontaktlencse tároló. A koszos, elhasználódott kontaktlencse tárolóban könnyen elszaporodhatnak a baktériumok, melyek nagyon könnyen gyulladásokat okozhatnak a szemünkben. Cseréljük a tárolót rendszeresen, 3-6 havonta, tisztítsuk rendszeresen, és minden nap használjunk friss folyadékot. Ezzel megelőzhetjük a súlyos betegségek kialakulását!

Mosogatószivacs. A kutatások szerint a mosogatószivacs az egyik legfertőzöttebb tárgy, ami az otthonunkban lehet, vagyis ezen található meg a legtöbb kórokozó. Azzal, ha minden használat előtt egy percre betesszük a nedves szivacsot a mikrohullámú sütőbe, elpusztíthatjuk a baktériumok egy jó részét, de ez nem jelenti azt, hogy a végtelenségig használni lehetne. Mindenképpen cseréljük ezt rendszeresen, vagy szivacs helyett használjunk mosogatórongyot, amit gyakrabban tudunk mosni (természetesen magas hőfokon).

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+10, +16 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban kedden délelőtt északkeleten és délnyugaton tartósan megmarad az éjszaka képződött köd és a hozzá kapcsolódó alacsonyszintű rétegfelhőzet, másutt gyengén felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag