Nébih: erre figyelj, ha margarint vásárolsz

Tévhit, hogy a sütő- és a kenőmargarin ugyanaz lenne, csak más csomagolásban – hívja fel a figyelmet a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).

A sütőmargarin magas zsírtartalommal rendelkezik. Ennek köszönhetően kiváló alapanyag omlós tésztákhoz, leveles süteményekhez, a zsír ugyanis segíti a rétegek kialakulását – írja Facebook-oldalán a Nébih. A kenőmargarin ezzel szemben alacsonyabb zsír- és magasabb víztartalmat vonultat fel. Emiatt nem is igazán érdemes sütéshez használni, mert a magas víztartalom a kisült tésztát keménnyé, törékennyé teszi.

A sütőmargarinokat ezenkívül eleve úgy állítják össze, hogy magas legyen a füstpontjuk. Ez azt jelenti, hogy magasabb hőmérsékleten is stabilak maradnak. Amennyiben tehát sütni szeretnél, mindig magasabb zsírtartalmú margarint keress a boltban! Ha pedig valamilyen okból mégis kenőmargarinnal sütsz, akkor legalább ellenőrizd a zsírtartalmát! Egyes változatok zsírtartalma meghaladja a 60 százalékot, és ezek sütéshez is jobban működnek.

Persze szendvicskészítéshez mindig a kenőmargarin passzol jobban. Ha viszont süteményről van szó, akkor egyáltalán nem mindegy a végeredmény szempontjából, hogy milyen alapanyaggal dolgozol.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

Lassan tovább csökken a felhőzet, így az ország nyugati, délnyugati harmada kivételével már döntően napos, gyengén felhős idő várható. Csapadék nem valószínű. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, északkeleten néhol erős lökések is.A csúcshőmérséklet 8 és 13 fok között alakul.Késő estére 1 és 8 fok közé hűl le a levegő. A hét közepén sem érvényesül fronthatás, továbbra is frontmentes időben lehet részünk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!