Hétfőn időjárási front nem halad át felettünk. A melegedés hatására az érzékenyek melegfronti jellegű tüneteket tapasztalhatnak: általános lehet a migrén, a fáradékonyság és vérnyomás-ingadozás is felléphet - írja a Meteo Klinika . Akik hasonló tüneteket tapasztalnak, azoknak ajánlott több folyadékot fogyasztani, a fáradékonyság ellen pedig megoldásként szolgálhat 2-3 csésze citrommal ízesített tea.
Enyhébb fejfájás jelentkezhet
Az időjárás alapvetően kedvez a szabadtéri programoknak, ajánlott pár órát a levegőn tölteni. A szabadtéri tevékenységeket tervezzük úgy, hogy a zsúfolt tereket és a tömeget lehetőleg elkerüljük. Most kiemelten fontos a higénia betartása, ajánlott sűrűn kezet mosni és kézfertőtlenítőt használni. A légmozgás időnként megélénkül, de erős és viharos széllökésekre csupán zivatarok környezetében lehet számítani. A fokozottan érzékenyeknél már okozhat enyhébb fejfájást és stresszt a megélénkülő szél.
Az UV-sugárzás a napos tájakon nagyon erős lesz. A pollenterhelés pedig várhatóan közepes, így az allergiások körében továbbra is jelentkezhetnek panaszok.
