Humánmeteo: megviselhet a lehűlés (2021.04.12.)

Kedden erős hidegfronti hatás érvényesül, megterhelő lesz az élettani helyzet. Ingadozhat a vérnyomásunk, csökken a hő- és komfortérzet, idegesség, feszültség is jelentkezhet sokaknál.

Kedden egy erős hidegfront fejti ki hatását, az arra érzékenyek panaszai egész nap erősek lehetnek. Erős, viharos széllel az eddiginél mintegy 10, 15 fokkal hidegebb levegő áramlik a térségünkbe, ráadásul eső, havas eső, hó is várható. A rossz idő tartós lesz, ami miatt napokig nagy terhelés éri a szervezetünket. A markáns változás hatására gyengül az immunrendszerünk: fertőzésveszély térkép a Meteo Klinikán !

Szédülés, rosszullét jelentkezhet sokaknál

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett görcsös fejfájást, illetve izomgörcsöket is tapasztalhatunk, az esetleges szívpanaszaink szintén felerősödhetnek. A szívbetegeket éri a legnagyobb terhelés, nekik mindenféle fizikai megerőltetés kerülendő. A markáns változást azonban az egészségesek is megérzik, egész nap jelentkezhet szédülés és rosszullét is. Napközben fokozzuk a folyadékbevitelt, illetve próbáljuk tudatosan is kerülni a stresszes helyzeteket. Erre a napra lehetőleg ne időzítsünk sem fizikailag, sem szellemileg megterhelő tevékenységeket, ugyanis jelentősen romlik a teljesítőképességünk.

görcsös fejfájást, illetve izomgörcsöket is tapasztalhatunk. Fotó: Getty Images
görcsös fejfájást, illetve izomgörcsöket is tapasztalhatunk. Fotó: Getty Images

A megterhelő élettani helyzetben nem csak a frontérzékenyek tapasztalhatnak kellemetlenségeket: a szélre érzékenyek körében országszerte jelentkezhet ok nélküli idegesség, idegi feszültség, és a gyerekek is agresszívebbek, élénkebbek lehetnek a megszokottnál.

Az erős szél miatt a szabadban erősen romlik a hőérzet, a mért értékeknél akár 8-10 fokkal is hidegebbnek érezhetjük a levegő hőmérsékletét. Napközben is elkél akár a vastagabb kabát, illetve a szélálló öltözet is, ügyeljünk arra, hogy kimelegedve ne menjünk ki a szabad levegőre. Az allergiások panaszai nem erősödnek, sőt, átmenetileg jelentősen mérséklődhetnek a tünetek. Az UV-sugárzás a felhők miatt nem számottevő.

A közlekedést vizes, csúszós útburkolat nehezítheti, helyenként havas eső, havazás is előfordul. Emellett sok helyen erős, néhol olyakor viharos szél nehezíti a haladást, illetve az oldalszél is zavaró lehet, ezért a szokottnál korábban induljon útnak - javasolt lassabban vezetni. Az utakon sok lesz az ingerlékeny, türelmetlen közlekedő, jelentősen növekszik a balesetveszély.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet kora délután és késő este egyaránt 1 és 8 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!