Humánmeteo: megviselhet a hőingás (2020.11.16.)

Kedden nem érkezik front. Pontosan egy hete nem sütött ki a nap, sokunkat megviselt a szürke idő.

Kedden nem érkezik fölénk front, újra anticiklon alakítja időjárásunkat. A hétfőn áthaladó front hatására véget ér a hideg légpárnás időszak, és hosszú idő után végre kisüt a nap. Az egy hete tartó szürkeség számos mentális panaszt okozott, a napsütés azonban sokunk hangulatán javíthat. A pár fokkos melegedés okozhat tüneteket a fokozottan érzékenyeknél, erről a Meteo Klinika Frontjelentésében tájékozódhat.

Fejfájás gyötörhet kedden

A zavartalan kisugárzás miatt a reggeli időszakban erősen lehűl a levegő, helyenként fagy sem kizárt. Az ízületesek tünetei emiatt továbbra is fennállhatnak, de napközben jellemzően megszűnnek. A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett a melegedés miatt fáradékonyabbak és tompábbak lehetünk a megszokottnál, ilyen esetben ajánlott elfogyasztani egy bögre citrommal ízesített teát, de egy rövid séta is enyhítheti ezeket a tüneteket. A fejfájás gyakoribbá válik, elsősorban migrénes panaszokra kell felkészülni.

A nagy hőingás miatt sokakat gyötörhet fejfájás. Fotó: Getty Images
A nagy hőingás miatt sokakat gyötörhet fejfájás. Fotó: Getty Images

A jó idő ellenére nem szabad megfeledkezni az évszaknak megfelelő öltözetről, mert továbbra is nagy a megfázásveszély. A vitaminpótlás elengedhetetlen, javasolt fokozni a napi C-és D-vitamin bevitelt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +25 °C
Minimum: +11 °C

Északnyugat felől megnövekszik a felhőzet, és változóan felhős lesz az ég, de emellett mindenhol több órára kisüt a nap. Elszórtan alakulhat ki zápor, zivatar. Napközben az északi, északnyugati szél többfelé megerősödik, zivatarok környezetében átmenetileg viharossá fokozódik.A hőmérséklet délután 23, 29, késő este 15, 22 fok között várható. Csütörtökön is hidegfronti hatás várható, amely fejfájást, ingerlékenységet és vérnyomás-ingadozást válthat ki az arra érzékenyeknél.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?