Humánmeteo: megterhelő kedd vár ránk (2020.09.28.)

Kedden frontmentes időben lesz részünk, de a változékonyság folytatódik. A fennálló időjárási helyzetben számos, egymástól független tünet jelentkezhet.

Kedden átmenetileg frontmentes időben lesz részünk, de az élettani helyzet nem javul. Az ország nagy részén felhős marad az ég és szórványosan kisebb eső, záporeső is kialakulhat. A fényszegény időben számos mentális panasz felléphet, ehhez társulnak a változékonyság okozta tünetek. A megterhelő időjárás hatásairól a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást. A szél erős marad és a következő napokon sem gyengül a légmozgás.

Fáradékonyság jelentkezhet

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett fáradékonyság, lehangoltság és levertség jelentkezhet. A vérnyomásproblémákkal küzdők szintén nehéz napra számíthatnak, napközben gyakoribbá válnak a kiugró vérnyomásértékek. A szeles idő fokozza fejfájósok panaszait, emellett ingerlékenység és nyugtalanság is felléphet.

A változékony idő miatt sokaknál jelentkezhet fáradtság és fejfájás. Fotó: Getty Images
A változékony idő miatt sokaknál jelentkezhet fáradtság és fejfájás. Fotó: Getty Images

Intenzív tünetek jelentkezése esetén ajánlott lepihenni, a megterhelő tevékenységek - legyen az fizikai vagy szellemi munka - kerülendők. A krónikus betegek és az idősek reagálnak a legrosszabbul az ilyen jellegű változásokra, rájuk ilyen helyzetben különösen ajánlott odafigyelni.

A szabadtéri tevékenységeket csapadék zavarhatja, ezért szükség lesz az esernyőre vagy az esőkabátra. A hő-és komfortérzet alacsony, kültéri programok esetén réteges öltözet javasolt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, helyenként tartósabban ködös idő várható. Napközben javulnak a látási viszonyok, elsősorban a Tiszántúlon és a Dél-Alföldön fel is szakadozhat némileg a felhőzet. Helyenként szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 2 és 8 fok között valószínű, de a kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb is lehet. Késő este 1, 6 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!