Humánmeteo: megterhel a nagy napi hőingás (2021.05.26.)

Csütörtökön estig nem érkezik légköri front, azonban melegfronti tünetek és vérnyomáspanaszok is jelentkezhetnek. A nagy napi hőingás szintén megterhelő lehet.

Holnap nem érvényesül fronthatás térségünkben. Eleinte naposabb idő lesz, de napközben nyugat felől növekszik, vastagszik a felhőzet, és egyre többfelé a szél is megélénkül. Reggel kifejezetten hideg lesz, de délután már kellemes hőmérsékletek jellemzők, nagy lesz tehát a napi hőingás. Ugyan markáns változás nem történik, a változékonyság és a hőingás többeknél okoz tüneteket. A nagy hőingás, a hirtelen hőmérséklet-változások gyengítik az immunrendszert is: hogy pontosan hol mekkora a fertőzésveszély az országban, az kiderül a Meteo Klinika térképéből .

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett, ha a melegfrontra fokozottan érzékenyek körébe tartozunk, akkor akár kisebb migrént, fejfájást is tapasztalhatunk. Emellett alvászavar, napközbeni fáradékonyság és koncentrálási problémák is ronthatják a munkavégző képességet - délután (főleg keleten) ugyanakkor a napsütés már sok esetben ellensúlyozhatja a panaszokat.

Megterhel a nagy napi hőingás csütörtökön.
Megterhel a nagy napi hőingás csütörtökön. Fotó: Getty Images

A vérnyomás- és keringési panaszok fokozódhatnak

Helyenként kifejezetten hideg lesz a hajnal, ezeken a területeken pedig a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élőknek felerősödhetnek a tüneteik. Reggel érdemes könnyedén, tehermentesen átmozgatni a sajgó testrészeket. Napközben aztán gyorsan szűnnek a panaszok, gyors melegedés várható. Ezzel együtt viszont a vérnyomás- és keringési panaszok fokozódhatnak kissé, ezért amennyiben érintettek vagyunk, akkor ebben az időszakban lehetőleg próbáljuk kerülni a nagyobb megerőltetéseket. Estétől egy közelgő hidegfront okozza majd a tüneteket.

Romlik az allergiahelyzet

Az idő kedvező a kinti programoknak, de a Dunántúlon néhol előfordulhat zápor. Az UV-sugárzás a napos déli órákban keleten általában erős lesz, akár 15 perc alatt is le lehet égni. Érzékeny bőrűként legalább 30-as faktorszámú naptejet használjunk még akkor is, ha nem napozunk, hanem csak hosszabb időt töltünk a szabadban. Az allergiahelyzet tovább romlik, és ismét egyre többfelé akár intenzívebb tüneteket okozó mennyiségben lesz jelen a sokaknak problémát okozó pázsitfűfélék virágpora is. Ezen kívül továbbra is a platán és a tölgy okozhatják a legtöbb panaszt, ezért amennyiben ezekre vagyunk allergiásak, akkor orrfolyást, tüsszögést tapasztalhatunk, illetve a szemünk is viszkethet, könnyezhet. Az említett növényekre allergiásoknak javasolt kerülni a gazos, elhanyagolt területeket, illetve a mezőket, réteket is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +1 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult időre számíthatunk, de kisebb szakadozások előfordulhatnak. Legfeljebb néhol lehet gyenge eső, szitálás, majd hajnaltól elsősorban az ország északi, északkeleti részén növekszik meg a csapadék esélye: vegyesen fordulhat elő eső, havas eső, hóesés, emellett néhol ónos eső, fagyott eső sem kizárt. A déli, délkeleti szelet helyenként élénk lökések kísérhetik. Késő estére többnyire 0 és +5 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +4 fok között alakul. A borult, párás légkör sokaknál fáradtság-érzetet, levertséget okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!