Humánmeteo: ízületi fájdalmakat hoz a lehűlés (2021.08.17.)

Az erős szél hatására nyugtalanok lehetünk szerdán, illetve az ízületi bántalmaink is felerősödhetnek.

A hőhullámnak országszerte vége, a délutáni hőmérsékletek is 30 Celsius-fok alatt maradnak. Szerdán nem érkezik front a Kárpát-medence térségébe, de változékony időre számíthatunk. A szél miatt jelentkező tünetekről és az alkalmazható megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

ízületi fájdalom, szél,
Nyugtalanság,fejfájásés ízületi bántalmak a szerdai menü. Fotó: Getty Images

Fejfájást okoz a szél

A legtöbb panaszt a szélre érzékenyek tapasztalhatják. Az érintetteknél fejfájás léphet fel - ezt masszírozással, illetve megnövelt folyadékfogyasztással mérsékelhetjük. A másik kellemetlen tünet, amivel meg kell küzdeni a nap folyamán, az a nyugtalanság, ingerlékenység. Sokan a szokottnál is nyűgösebbek lehetnek, könnyebben elfogyhat a türelmük.

Ízületeink sajognak majd a hidegtől

A lehűlés miatt a kopásos ízületi bántalmak is felerősödhetnek, a nagy napi hőingás pedig a vérnyomáspanaszokkal élőknél okozhat kellemetlen tüneteket. Ügyeljünk arra, hogy reggel meglehetősen hűvös lesz. Öltözzünk vastagabban, rétegesen, gondolva arra, hogy napközben gyorsan melegszik a levegő, és délután már vékonyabb ruhadarabokra lesz szükség.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: -1 °C

A pára- és ködfoltok feloszlása után túlnyomóan derült, napos idő várható. Csapadék nem lesz. A légmozgás többnyire mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul. A Charles ciklon elvonult, hétvégére nyugodtabbra fordul már az időjárás és az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.