Humánmeteo: fejfájást okoz a meleg (2021.03.31.)

Csütörtökön sem érvényesül markáns fronthatás, így is fájhat azonban a fejünk, illetve bágyadtabbnak, szétszórtabbnak érezhetjük magunkat a megszokottnál.

Csütörtökön nem érkezik front térségünkbe, azonban nem lesz zavartalan a napsütés, és főleg északkeleten egy-egy zápor kialakulása sem zárható ki. A hőmérséklet többfelé meghaladja a 20 fokot. Hiába a tavaszias idő, vannak, akik szervezetét megterheli a hirtelen melegedés, illetve gyengíti az immunrendszerüket. A fertőzésveszély alakulásáról a Meteo Klinika térképe nyújt bővebb tájékoztatást.

A hirtelen jött tavaszi meleg az arra érzékenyek körében fejfájást válthat ki
A hirtelen jött tavaszi meleg az arra érzékenyek körében fejfájást válthat ki. Fotó: Getty Images

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett többeknél jelentkezhet fáradtság és bágyadtság - erre elsősorban a szokatlan meleg érzékenyek számíthatnak. Napközben kissé csökkenhet az érintettek teljesítőképessége, szétszórtságot, figyelemzavart tapasztalhatnak, illetve enyhébb aluszékonyság is jelentkezhet. A keringési zavarokkal élőknél a délelőtti órákban vérnyomás-ingadozás jelentkezhet, de a panaszok nem lesznek intenzívek. A fejfájás szintén gyakori tünet: a migrénesek egy újabb nehéz napra készüljenek, estétől pedig görcsös fejfájás fordulhat elő sokaknál.

Ami a szabadtéri tevékenységeket illeti, az UV-sugárzás az érzékenyebb bőrűeknél okozhat kellemetlenséget. A déli órákban huzamosabb ideig a napon tartózkodva már könnyen kialakulhat bőrpír. Fontos tehát, hogy legyünk óvatosak a napozással, illetve fordítsunk kellő figyelmet a fényvédelemre. A meleg időben akár egyik napról a másikra is hirtelen megugorhat a pollenkoncentráció - jelen esetben főként a nyírfa és a nyárfa virágporának esetében lehet erre számítani. Az allergiásoknál orrfolyás, tüsszögés, könnyezés, illetve a szem viszketése is jellemző lehet: a panaszok a napokban már intenzíven is jelentkezhetnek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Fokozatosan javulnak a látási viszonyok, de még így is nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű - legfeljebb kevés helyen szakadozhat átmenetileg a felhőzet. Helyenként szitálás, északkeleten akár kisebb eső is előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet alig változik, az időszak során 2 és 8 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!