Hogyan hat ránk a melegfront? (2018.12.08.)

Talán sokan nem is gondolnák, milyen hangsúlyos hatással lehet az időjárás az emberi szervezetre, holott a napjainkat erősen befolyásolhatják az ilyen úton fellépő panaszok. Sokszor például fronthatás miatt érezzük kellemetlenebbül magunkat a bőrünkben.

Mi az időjárás-érzékenység?

Becslések szerint a magyar lakosság mintegy négyötöde tekinthető időjárás-érzékenynek, azaz ennyi embernél lépnek fel visszatérően időjáráshoz köthető egészségügyi problémák. Az érintettek nagyjából harmadának életét kifejezetten megkeserítik az ilyen jellegű szimptómák, esetükben a légköri eseményeknek való kitettség már szignifikáns életminőség-romlással jár. Dacára ugyanakkor a modern orvostudomány és a meteorológiai előrejelzés magas szintű fejlettségének, a probléma hatékony kezelése egyáltalán nem könnyű feladat.

melegfront
Az arra érzékenyek már a melegfront érkezése előtt is érezhetik a panaszokat

Fontos ugyanis megemlíteni, hogy az egyes időjárási helyzetek miatt előforduló panaszok palettája meglehetősen változatos, az pedig, hogy kinél milyen tünetek és mennyire erősen jelentkeznek, teljes mértékig egyénfüggő. Az sem elhanyagolható tény, hogy bár a legtöbbször kétségtelenül a frontok kerülnek említésre a különböző orvosmeteorológiai jelentésekben, valójában az egészségre gyakorolt légköri hatások alig negyede tulajdonítható a frontváltozásoknak. Gyanúra okot adó panaszok esetén érdemes tehát szakemberrel kivizsgáltatni magunkat, mivel ennek hiányában nem fogjuk tudni megfelelően értelmezni a figyelmeztetéseket.

A melegfront hatásai

Frontok alatt két, egymástól eltérő légtömeg találkozásának határát, illetve az ezek ütközése nyomán bekövetkező hirtelen légköri változásokat értjük, amelyek időjárás-változást hoznak magukkal. Melegfront esetén a térségbe érkező meleg levegő felkúszik a hidegebb, ezáltal nagyobb fajsúlyú légtömegre, a lassú feláramlást pedig gyakran kevésbé heves csapadékozás is követi. A front előtti térségben a légnyomás is csökken.

Milyen módszerekkel enyhíthetők az időjárás-érzékenység nyomán fellépő panaszok? Részletek itt.

Érdekesség, hogy az arra érzékenyek már néhány órával a melegfront megérkezése előtt is tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket. Jellemzően fáradékonyság, ingerlékenység és fejfájás jelentkezik ilyenkor, emellett csökkenhet a vérnyomás szintje . Az elvonuló front mögött már inkább vérnyomás-emelkedés, illetve fokozódó légzés, szívműködés és anyagcsere ronthatja az érintettek közérzetét, különösen a hipertóniával, pajzsmirigy-túlműködéssel vagy cukorbetegséggel küzdőkre nézve lehet kínzó ez az időszak. A fizikai ártalmak mellett lelki panaszok is felléphetnek, így például felerősödhet a depresszióra és a szorongásra való hajlam, továbbá sokaknál jelentkeznek alvászavarok. Érdemes szót ejteni a kettős fronthatásról is, amely esetén egyaránt előfordulhatnak mind a meleg, mind a hidegfrontra jellemző kellemetlenségek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd, illetve a rétegfelhőzet a Dráva mentén és az Alföldön egyes körzetekben tartósan megmaradhat, és lassan elmozdulhat kelet, északkelet felé - ezeken a részeken erősen felhős vagy borult, másutt napos, száraz időre van kilátás. A nyugatias szél olykor megélénkül, késő délutántól a Dunántúli-középhegységben meg is erősödik.A legmelegebb órákban 1 és 6 fok közötti értékeket mérhetünk. Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!