Ezen kívül az ízületi megbetegedéseket kiválthatja fokozott terhelés, baleset, fertőzés és egyéb megbetegedés, például tumor vagy diabétesz is. Az életkor előrehaladtával is nagyobb az esélye egyes ízületi betegségek, például a rheumatoid arthritis (RA) vagy a köszvény előfordulásának.
A porckopás előidézői
Az ízületi betegségek első nagy csoportja az ízületi porckopás (arthrosis), amely lehet elsődleges vagy másodlagos. Előbbinek oka nem ismert, bár itt is valószínűsíthető valamilyen genetikai hajlam. Ezzel szemben a másodlagos arthrosisnak előidézője lehet sérülés, fejlődési rendellenesség vagy fokozott terhelés is. Ez a betegség foglalkozási ártalomként is megjelenhet: gépíróknál jellemző a kéz ízületeinek kopása, táncosoknál pedig a lábízületek arthrosisa figyelhető meg.
A szervezet válaszai
A második nagy csoport a gyulladások ízületi betegségek, más néven arthritisek . A szervezet nagyon gyakran felel ízületi gyulladással másik betegségre vagy egyéb változásra is. A köszvény oka például anyagcserezavar, ilyenkor a vér húgysavtartalma megemelkedik, és az ízületekben húgysavas sók rakódnak le.
Az ízületi fájdalomnak rengeteg fajtája van
A rheumatoid arthritis pontos oka nem ismert, valószínűleg a porcot az immunrendszer támadja meg, a fertőzéses ízületi gyulladás (szeptikus arthritis) pedig a gyengült védekezőképességnek tudható be. Ilyen esetekben a kórokozók valahogyan a véráramba kerülnek, hajlamosít a betegségre a krónikus májbetegség, immunszupresszív szerek (pl. szteroid) szedése és a cukorbetegség. Az ízületi gyulladások kötődhetnek egy másik betegséghez is, például tumorhoz vagy pikkelysömörhöz. Ilyen esetekben az ízületi fájdalom csillapítása mellett az eredeti okot is kezelni kell.
Életmódbeli hibák
A gyulladásos ízületi betegségek legnagyobb része visszavezethető a helytelen életmódra. A köszvényesek körében például gyakoribb az elhízás, a mértéktelen alkoholfogyasztás és a fehérjében túlságosan gazdag táplálkozás, a rheumatoid arthritisra pedig hajlamosabbak a dohányosok. A pikkelysömörhöz társuló ízületi gyulladásnak is rizikótényezői az alkoholfogyasztás és a dohányzás.
Ezeknek a betegségeknek nemcsak a megelőzésében, hanem a kezelésében is fontosak az életmódbeli változtatások. A gyógyszerek mellett tehát érdemes lemondani a káros szenvedélyekről, változtatni az étrendünkön és többet mozogni.
Nemre és korra tekintettel
A köszvény háromszor jellemzőbb férfiaknál, nőknél jellemzően a menopauza után jelentkezik. Az RA esélye is nő az életkor előrehaladtával, háromszor gyakoribb a nők körében. Az ízületi gyulladás többi fajtája viszont nem függ kortól és nemtől, sokkal inkább a helytelen életmód okozza őket.
