Óvatosan az arctisztítással!

Egyáltalán nem mindegy, hogyan mossuk meg és tisztítjuk az arcbőrünket. Dr. Thomas Rohrer bőrgyógyász szerint ugyanis a napi arctisztítás azt is befolyásolhatjuk, hogy mennyire nézünk ki egészségesen.

"Nagyon fontos, hogy az emberek óvatosan tisztítsák az arcukat" - mondta dr. Rohrer. "Sose dörzsöljük a bőrünket, és ne használjunk durva szemcsés termékeket sem, mert azok irritálhatják a bőrfelszínt, amitől az csak rosszabbul néz ki."

Dr. Rohrer a novemberi Nemzeti Bőr-Egészség Hónap keretében pár hasznos tippet is elárult:

  • Használjunk gyengéd, alkoholmentes arctisztítót.
  • Nedves bőrünkön ne használjunk semmilyen szivacsot vagy rongyot, csak ujjbegyünkkel vigyük fel a terméket.
  • Öblítsük le langyos vízzel és utána száraz, de puha törölközővel töröljünk arcot.
  • Tisztítás után használjunk száraz vagy irritált bőrtípusra való krémet. Figyeljünk rá, hogy a szem körüli érzékenyebb területen óvatosan kenjük el.
  • Csak reggel és este mossunk arcot, illetve sport után, ha megizzadtunk. Az izzadtság ugyanis szintén irritálhatja a bőrt.

A szakértő nyilatkozata az Amerikai Bőrgyógyászati Társaság sajtóközleményében jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +0 °C

A látási viszonyok nagyrészt javulnak, de a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten maradhatnak tartósabban párás, ködös területek. Mindeközben délnyugat felől ismét megvastagszik a felhőzet, és egyre többfelé várható eső, záporeső, a reggeli órákban az Alpokalján esetleg ónos eső sem kizárt. Többfelé megélénkül, az Észak-Dunántúlon a délkeleti, keleti, a Dél-Alföldön a déli szél erősödik meg, utóbbi tájakon viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 9 fok között alakul, de helyenként a nyugati határszélen alacsonyabb, míg a szelesebb délkeleten magasabb értéket is mérhetünk. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.