Óvatosan az arctisztítással!

Egyáltalán nem mindegy, hogyan mossuk meg és tisztítjuk az arcbőrünket. Dr. Thomas Rohrer bőrgyógyász szerint ugyanis a napi arctisztítás azt is befolyásolhatjuk, hogy mennyire nézünk ki egészségesen.

"Nagyon fontos, hogy az emberek óvatosan tisztítsák az arcukat" - mondta dr. Rohrer. "Sose dörzsöljük a bőrünket, és ne használjunk durva szemcsés termékeket sem, mert azok irritálhatják a bőrfelszínt, amitől az csak rosszabbul néz ki."

Dr. Rohrer a novemberi Nemzeti Bőr-Egészség Hónap keretében pár hasznos tippet is elárult:

  • Használjunk gyengéd, alkoholmentes arctisztítót.
  • Nedves bőrünkön ne használjunk semmilyen szivacsot vagy rongyot, csak ujjbegyünkkel vigyük fel a terméket.
  • Öblítsük le langyos vízzel és utána száraz, de puha törölközővel töröljünk arcot.
  • Tisztítás után használjunk száraz vagy irritált bőrtípusra való krémet. Figyeljünk rá, hogy a szem körüli érzékenyebb területen óvatosan kenjük el.
  • Csak reggel és este mossunk arcot, illetve sport után, ha megizzadtunk. Az izzadtság ugyanis szintén irritálhatja a bőrt.

A szakértő nyilatkozata az Amerikai Bőrgyógyászati Társaság sajtóközleményében jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Ha így veszed be a D-vitamint, kevésbé hasznosul – 7 gyakori hiba, amelyet sokan elkövetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +5 °C

Éjszaka északkelet felől tovább csökken a felhőzet, reggel derült tájak is lesznek, de a nyugati és déli tájakon erősen felhős vagy borult marad az ég. Csapadék nem valószínű. Az északi, északkeleti szél elsősorban az ország keleti harmadán élénk, északkeleten erős is marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 2 és 7 fok között alakul, de a szélvédett, kevésbé felhős északi völgyekben gyenge fagy is valószínű. Ma sem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!