Az ősz hajszál más hajszál
A pigmenthiányos, vagyis ősz hajszálak merevebbek, vékonyabbak, törékenyek és nehezebben kezelhetők, ezért minél több van belőlük, annál több problémánk lehet a frizuránkkal. Szerencsére már számos olyan termék létezik, amelyet kifejezetten ősz hajszálakra fejlesztettek ki.
Az őszülés genetikus
Az, hogy ki, mikor és mennyire kezd el őszülni, nagyban függ attól is, hogy a családjától milyen géneket örökölt. Éppen ezért, ha szeretnénk tudni, hogy ezen a téren mire számíthatunk, gondoljuk át, hogy a szüleink és nagyszüleink mikor kezdtek őszülni.
Az életmód is hatással van az őszülésre
A környezeti, illetve táplálkozási hatások is felelhetnek az őszülésért, különösen az idő előttiért. A sok stressz , a dohányzás és a kiegyensúlyozatlan táplálkozás mind korai őszülésre hajlamosít. Egy kutatás szerint a 30 alatti őszülésért például nagyon nagy mértékben tehető felelőssé a cigarettázás.
Mindenki másképp őszül
Az őszülés folyamata szinte mindenkinél más és más, de azért van néhány általános "szabály". Az európaiaknál például gyakoribb a korai őszülés, mint az afrikaiaknál, vagy az ázsiaiaknál. Az is elmondható, hogy 50 éves korra az emberek nagyjából felénél megőszül a hajállomány 50 százaléka.
Életmódváltással az őszülés lassítható
Az egyik legjobb dolog, amit tehetünk, hogy elodázzuk az őszülést, az az, ha abbahagyjuk a dohányzást. Emellett bizonyos tápanyagokban gazdag ételek fogyasztása is sokat segíthet. llyenek a diófélék, az olajos magok, valamint a sötét színű leveles zöldek is.
Forrás: healthline.com
