Latin neve
Hippophae rhamnoides
Népies neve
ezüsttövis, fűztövis, homokfa
A növény leírása
Az ezüstfafélék (Elaeagnaceae) családjába tartozik, a tengerpartok homokdűnéin, homoktalajon, folyó- és patakhordalékon növő, kétlaki növény.
A homoktövis sarjtelepes, lombhullató, szélporozta tövises cserje vagy fa. Virágai március-áprilisban nyílnak. Termése narancssárga bogyó.
Hogyan gyűjtsük?
Vadon növő példányainak gyűjtése tilos, mert védett. Termesztése és a szaporítóanyag beszerzése az Országos Környezetvédelmi, Természetvédelmi és Vízügyi Felügyelőség (http://www.orszagoszoldhatosag.gov.hu/index.php?akt_menu=78) engedélyével lehetséges.
A homoktövisnek a termését és a levelét és a magból kinyerhető zsírolaját használják gyógyászati célokra. Termése augusztus elejétől szeptember végéig érik be. Dércsípetten édessé válik az amúgy kesernyés, savanykás gyümölcs.
Érdekesség
Már az ókorban felismerték, hogy a homoktövis bogyója és levele gyógyhatással rendelkezik.
Hazánkban is őshonos, védett növény a homoktövis, a Duna és a Dráva homoktalaján él.
Mi van benne?
Termése bővelkedik C-vitaminban, de megtalálható benne az A-vitamin is, továbbá tartalmaz almasavat, mannitot, zsíros olajakat, flavonoidokat.
Mire jó?
A homoktövis növeli szervezetünk saját védekezésének hatékonyságát, hámosító és gyulladáscsökkentő hatása miatt segíti a sebgyógyulást, a bőrbetegségek gyógyulását.
Sokan használják meghűléses megbetegedéseknél.
E-vitamin- és esszenciális zsírsavtartalmának köszönhetően jótékony hatással van a száraz, berepedezett bőrre, továbbá véd a káros UV-sugárzástól.
Általános legyengülés, illetve különösen fertőző betegségek és műtétek után jó immunrendszer-erősítő.
A homoktövis nagy C-vitamin-tartalma miatt ideális "téli gyógyszer".
Hogyan használjuk?
Tea: A leveléből készített teát meghűléses megbetegedések esetén alkalmazzák.
Gyümölcsét általában feldolgozva, szirup, lekvár, bor, ivólé, likőr, zselé formájában.
Gyógyszerek és tápszerek készítésére is használják. Kozmetikai készítmények közkedvelt alapanyaga.
Homoktövis-magolaj: Növeli a szervezet ellenálló-képességét. Napjainkban a homoktövis magolaja széles alkalmazást nyert az egészségügyben, mivel gyógyítási és megelőzési céllal egyaránt alkalmazzák belsőleg és külsőleg.
Jó tudni!
A homoktövis-magolajat nem ajánlatos használni akut epehólyag-gyulladásnál és hasnyálmirigy-megbetegedéseknél.
Ne kézzel szedjük, hanem ollóval vágjuk le termését!
„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Székrekedés ellen: ezek a módszerek segíthetnek kíméletesen (x)
A székrekedés sokakat érintő, mégis gyakran tabuként kezelt probléma. Bár időnként szinte bárkinél előfordulhat, ha a panaszok tartósan fennállnak, jelentősen ronthatják az életminőséget, és akár komolyabb egészségügyi problémákra is utalhatnak.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+29 °C
Minimum:
+12 °C
A sok napsütés mellett fátyol- és gomolyfelhők lesznek az égen, és néhol záporeső is előfordulhat. Főként a Dunántúlon és az északkeleti országrészben megélénkül, néhol megerősödik az északi, északnyugati szél.A hőmérséklet délután 27, 32, késő este 17, 24 fok között várható. Az egyre nyáriasabb időben melegfronti jellegű hatásra lehet számítani.
