Humánmeteo: kedvez az idő a járvány terjedésének

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Pénteken folytatódik a frontmentes idő, reggel azonban a többfelé párássá válik a levegő, romlik a levegőminőség, illetve a légzőrendszeri megbetegedésben szenvedők állapota. A napközben is fagyos időben az arra érzékenyeknél görcsös panaszok felléphetnek.

Pénteken is elkerülik a frontok a Kárpát-medence térségét, ugyanakkor a nyirkosan induló és helyenként napközben is párás és hideg idő többféle humánmeteorológiai panaszt is okozhat. A nyugalomba jutott, nyirkos levegőben feldúsulhatnak a közlekedésből, illetve a fűtésből származó káros anyagok, nő a légszennyezettség.

A romló levegőminőség leginkább a légzőrendszeri megbetegedésben szenvedőket viselheti meg, egyeseknél rosszullét, nehézlégzés is felléphet. Az érintettek számára ajánlott kerülni a szabad levegőn való tartózkodást, a szellőztetést is időzítsék inkább a délutáni órákra.


Emellett a nyirkosság kedvez a kórozók terjedésének is, nagymértékben nő a megfázás-, illetve a fertőzésveszély. Azimmunrendszertámogatására ajánlott előnyben részesíteni a meleg, idényzöldségekből készült leveseket, amelyekkel nem csak a megfelelő vitaminbevitelről is gondoskodhatunk, de testünket is kellemesen átmelegítheti. Különösen fontos odafigyelni még az általános higiénia fokozott betartására is, a gyakori kézmosással ugyanis a fertőzéses betegségek is könnyebben megelőzhetők.

Napközben a hidegre fokozottan érzékenyek körében többen görcsös panaszokat, hasi- és izomgörcsöket tapasztalhatnak, de a nap folyamán várhatóan mérséklődnek a tünetek. Ha érintettek vagyunk fontos, hogy növeljük a napi folyadékbevitelt, illetve érdemes olajos magvat, például kesudiót, mandulát fogyasztani, de a teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk és a brokkolis ételek is segíthetnek a görcsök enyhítésében. Amennyiben nem tudunk eleget inni, érdemes minden ivás után újratölteni a poharat, illetve olyan helyen tartani, ahol az mindig szem előtt van.

A görcsös panaszok ellen igyunk sok folyadékot!
A görcsös panaszok ellen igyunk sok folyadékot!

A borongós tájakon sokan szokatlan fáradékonyságot, álmosságot tapasztalhatnak, mások rosszkedvűek lehetnek. A fényszegény idő rendkívüli módon befolyásolja a szervezetünket, egyeseknél koncentrálási- és a teljesítőképesség is csökkenhet. 

Reggel több helyen pára- és ködfoltok alakulnak ki, a forgalmasabb városi csomópontokban megnövekedhet a levegő nitrogén-dioxid és szállópor koncentrációja. Északon helyenként tartósan ködös maradhat az idő, ott csupán átmenetileg javulhat a levegő minősége.

Az autósok dolgát hajnalban egyrészt a ködfoltokban lecsökkenő látástávolság, másrészt a sokfelé jeges, illetve deres vagy lefagyott útszakaszok nehezítik. Az említett területeken ajánlott nagyobb követési távolságot tartani, mérsékelni a sebességet, továbbá a síkos utakon a megnövekvő féktávolság miatt kerülni a hirtelen fékezést és irányváltást! - tanácsolja a Meteoklinika.

Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +25 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a párásság, ködfoltok fokozatos feloszlását követően napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag