Egészségpszichológia

Nem kell ahhoz hipnotizőrhöz vagy hipnoterapeutához menni, hogy átélhessen hipnózist. A legtöbb ember gyakran magától is átél hipnotikus állapotokat. Lehet, hogy a cikk olvasásakor ön rácsodálkozik majd: "ilyen velem is történt!"

Az egyik pillanatban még minden naptej szagú, a másikban pedig hirtelen az íróasztalánál találja magát? Hogy sikerüljön ügyesen átmenetet találni a munka és a nyaralás között, elég néhány apró trükköt bevetni!

Balkezesnek születni régen vétek volt, és a különcök sorsa szélsőséges esetben akár a máglyahalál is lehetett. Ma már tudjuk, hogy a jelenség nem az ördögtől való, hiszen a balkezesek csupán egy különleges kisebbség tagjai, akik köztünk élnek.

Még az iroda küszöbét is alig lépte át, máris megfájdul a feje. Az asztalánál egész nap kókadtan ül, a szeme vörös, az orrát egész nap fújja, pedig nem náthás. Az Ön munkanapjai is így telnek? Lehet, hogy a "beteg épület szindróma" áldozata.

A társállatok gyönyörködtetik, szórakoztatják gazdáikat, és adott esetben gyógyítani is képesek kétlábú társaikat.

Kimutatások bizonyítják, hogy iskolázottságtól is függ az életmódból eredő önpusztítás mértéke. A csupán érettségizettekhez képest a felsőoktatásban tanulók kevesebbet dohányoznak, és ritkábban fogyasztanak alkoholt.