Dr. Kurimay Tamás
Kapcsolódó videók
A depresszió hatása a családra, társadalomra
A depresszió - és erre tudományos adatok is vannak - korunk betegsége, és bizonyítottan 2020 után a világon a legnagyobb egészségügyi terhet jelentő problémává fog válni. Jelenleg is már a második helyen van, kardiovaszkuláris megbetegedések után. Tehát ez azt jelenti, hogy egyre több ember lesz depressziós, és ezzel a kérdéssel társadalmi szinten is szükséges foglalkozni. Prof. Kurimay Tamás pszichiáter beszélt erről.
A depresszió kezelésében a mozgás jelentősége
A depressziós ember érzékenyebb a testi problémákra, mint a körülötte élők. Emiatt fokozottan fontos a megszokott időben történő és elegendő alvás. Ugyanis a kialvatlanság visszaveti a gyógyulást. Csökkentsünk a minimumra a kávé- és az alkoholfogyasztást. Törekvéseinket jól kiegészítheti a természetben végzett mozgás. Erről beszélt Prof. Kurimay Tamás pszichiáter.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Téli köhögéskalauz – Amit tudnod kell, hogy ne húzódjon el
A tél a légúti megbetegedések időszaka, ami miatt sokan küzdenek ilyenkor köhögéssel is. Bár a köhögésnek fontos szerepe van a gyógyulásban, de – különösen, ha makacs, vagy ha éjszaka is felébreszt – kellemetlen tud lenni. Szerencsére mind a száraz, mind a hurutos köhögést is kezelhetjük otthoni módszerekkel.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+8 °C
Minimum:
+3 °C
Éjszaka terjeszkedik és képződik a köd, illetve a rétegfelhőzet, így reggelre döntően borult, párás, ködös idő várható, legfeljebb északkeleten, keleten maradhatnak néhol kevésbé felhős körzetek. Szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +6 fok között alakul.Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.
