D-Vitaminforrás
D-vitamin: ezért fontos
Az, hogy a megfelelő mennyiségű D-vitamin legyen a szervezetünkben, több dolog miatt is nagyon lényeges: véd a rákos megbetegedések kialakulásától, a depressziótól, a szívbetegségtől és korai haláltól. De még ezeken felül is jó néhány okból érdemes D-vitaminban gazdag ételeket fogyasztani, illetve szükség esetén tabletta formájában is magunkhoz venni.
Kritikus a magyarok D-vitamin-szintje
A magyarok kétharmadának kritikusan alacsony a D-vitamin-szintje, a felnőttek ötöde súlyos hiányban szenved. A legutóbbi magyarországi reprezentatív felmérés azt igazolta, hogy tél legvégén, a tavasz beköszönte előtt rettentően súlyos a D-vitamin-hiány.
Gyógyszerkereső
Jobbára erősen felhős vagy borult marad az idő. Az ország keleti kétharmadán többfelé várható eső, zápor, a legtöbb csapadék az Alföldön egy összeáramlási vonal mentén hullhat, ott jelentős mennyiség is összegyűlhet. Ugyanakkor a nyugati megyékben csak kevés helyen eshet. Az északi, északnyugati szél többfelé lesz erős, de viharos lökések már csak a Balatonnál és Sopron térségében valószínűek.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 7 és 13 fok között várható, északkeleten, keleten lehet ennél pár fokkal melegebb, míg a tartósan csapadékos helyeken hidegebb idő.Késő este 5, 11 fok valószínű. Hétfőn várhatóan nem kell erős fronthatástól tartani.