Kiderült, miért jó nagyszülőnek lenni – Így hatnak az unokák az egészségre

Az unokák körüli teendők védelmező hatással lehetnek a nagyszülők agyi egészségére, késleltetve az időskori kognitív hanyatlást.

„Sok nagyszülő rendszeresen vigyáz unokáira, támogatva ezzel is családot, illetve a szélesebb értelemben vett társadalmat. Nyitott kérdés azonban, hogy vajon az unokák felvigyázása a nagyszülők számára is járhat-e előnyökkel. Kutatásunkban arra voltunk kíváncsiak tehát, hogy az unokák kerüli teendők előnyösen hathatnak-e a nagyszülők egészségére, elsősorban a kognitív hanyatlás lassítása révén” – idézi az Amerikai Pszichológiai Társaság (APA) hétfői közleménye Flavia Cherechest, a hollandiai Tilburg Egyetem kutatóját. Chereches és munkatársai a napokban publikáltak egy tanulmányt a témáról a Psychology and Aging című folyóiratban.

egy nagymama eteti kanállal a még csecsemő unokáját
A nagyszülők egészségére is jó hatással van, ha unokáikra vigyáznak. Fotó: Getty Images

Miért jó nagyszülőnek lenni?

A kutatócsoport egy brit kohorszból 2887 nagyszülő adatait elemezte. A vizsgálat résztvevői összesen három alkalommal töltöttek ki kérdőíveket és kognitív teszteket 2016 és 2022 között. A kérdőívekben részletesen felmérték, hogy a válaszadók milyen gyakran és milyen módon vigyáztak unokáikra a megelőző egy évben. Például hogy éjszaka is vigyáztak-e rájuk, vagy akár betegen, esetleg közös játékot, szabadidős tevékenységeket is szerveztek-e nekik. Szokták-e iskolába vinni a gyerekeket reggelente, szoktak-e uzsonnát készíteni nekik, stb.

Összességében a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy azok a nagyszülők, akik szoktak az unokáikra vigyázni, átlagosan jobb eredményeket értek el mind a memória-, mind a verbális teszteken. Egyszersmind a nagymamáknál megfigyelték azt is, hogy az unokák mellett kevésbé jelentkeztek az időskori elbutulás, avagy a kognitív hanyatlás jelei. Mondhatni, a gyerekek fiatalosan tartották a nagyikat, függetlenül egyébként attól, hogy milyen gyakran és időtartamban kellett rájuk vigyázniuk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
krónikus vénás elégtelenség
Jelek, hogy a láb vénái nem működnek megfelelően – Mutatjuk, mi a legelső tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32 °C
Minimum: +15 °C

Legfeljebb néhol lehet kevés fátyolfelhő az égen, csapadék kizárt. Gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás.Késő este 18, 27 fok várható. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 12 és 19 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken több fokkal ez alatti, a vízpartokon, nagyobb városokban pedig néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Vasárnap nem érkezik újabb front, a légkörben zajló melegedés azonban kiválthat panaszokat a melegfrontra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.