Kiderült, miért jó nagyszülőnek lenni – Így hatnak az unokák az egészségre

Az unokák körüli teendők védelmező hatással lehetnek a nagyszülők agyi egészségére, késleltetve az időskori kognitív hanyatlást.

„Sok nagyszülő rendszeresen vigyáz unokáira, támogatva ezzel is családot, illetve a szélesebb értelemben vett társadalmat. Nyitott kérdés azonban, hogy vajon az unokák felvigyázása a nagyszülők számára is járhat-e előnyökkel. Kutatásunkban arra voltunk kíváncsiak tehát, hogy az unokák kerüli teendők előnyösen hathatnak-e a nagyszülők egészségére, elsősorban a kognitív hanyatlás lassítása révén” – idézi az Amerikai Pszichológiai Társaság (APA) hétfői közleménye Flavia Cherechest, a hollandiai Tilburg Egyetem kutatóját. Chereches és munkatársai a napokban publikáltak egy tanulmányt a témáról a Psychology and Aging című folyóiratban.

egy nagymama eteti kanállal a még csecsemő unokáját
A nagyszülők egészségére is jó hatással van, ha unokáikra vigyáznak. Fotó: Getty Images

Miért jó nagyszülőnek lenni?

A kutatócsoport egy brit kohorszból 2887 nagyszülő adatait elemezte. A vizsgálat résztvevői összesen három alkalommal töltöttek ki kérdőíveket és kognitív teszteket 2016 és 2022 között. A kérdőívekben részletesen felmérték, hogy a válaszadók milyen gyakran és milyen módon vigyáztak unokáikra a megelőző egy évben. Például hogy éjszaka is vigyáztak-e rájuk, vagy akár betegen, esetleg közös játékot, szabadidős tevékenységeket is szerveztek-e nekik. Szokták-e iskolába vinni a gyerekeket reggelente, szoktak-e uzsonnát készíteni nekik, stb.

Összességében a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy azok a nagyszülők, akik szoktak az unokáikra vigyázni, átlagosan jobb eredményeket értek el mind a memória-, mind a verbális teszteken. Egyszersmind a nagymamáknál megfigyelték azt is, hogy az unokák mellett kevésbé jelentkeztek az időskori elbutulás, avagy a kognitív hanyatlás jelei. Mondhatni, a gyerekek fiatalosan tartották a nagyikat, függetlenül egyébként attól, hogy milyen gyakran és időtartamban kellett rájuk vigyázniuk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
fahéj
Ez a kedvelt ízesítő többet árthat, mint használ
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
gluténmentes étrend
Így hat a külsődre, ha többé nem fogyasztasz glutént – Már néhány nap után is láthatod a különbséget
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan derült lesz az ég, napközben inkább csak a Dunántúlon képződnek gomolyok. A Nyugat-Dunántúlon lehet belőlük több, ott délután nem kizárt egy-egy zápor kialakulása sem. A déli, délkeleti szelet a Dél-Alföldön és az Észak-Dunántúlon erős, Sopron térségében viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között valószínű.Késő este 4, 12 fok valószínű. Az úgynevezett biometeorológiai helyzet kedvezőnek mondható: a napos, enyhe idő javíthatja a közérzetet és a hangulatot.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered az állatokat a szemük alapján? Teszteld tudásodat! Szereted az állatokat, szívesen tanulsz róluk, és akár néhány információból is rájössz, melyikről van szó? Remek! De vajon kizárólag a szemük alapján is felismernéd őket? Most próbára teheted magadat!
kvíz
Kvíz: vírus vagy baktérium? – Melyikre igazak az állítások? Teszteld a tudásod! A vírusok és baktériumok egyaránt okozhatnak fertőzéseket, mégis sok szempontból különböznek egymástól. Ismered a fő eltéréseket e kórokozók között? Teszteld tudásod kvízünkben!