Érdemes D-vitamint adni a gyermekeknek

Csökkentheti az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét az, ha már gyermekkorban sok D-vitamin jut a szervezetbe.

Egy kutatás szerint 30 százalékkal csökkent az 1-es típusú diabétesz kialakulásának esélye azoknál a gyermekeknél, akik jelentős mennyiségű D-vitamint visznek be a szervezetükbe. A vitamin ugyanis erősíti az immunrendszert.

Ráadásul minél nagyobb dózist kapnak a gyermekek, annál jobban csökkenthető a betegség kialakulásának veszélye.

A kutatás különösen fontos annak tükrében, hogy az utóbbi időszakban jelentősen emelkedett a cukorbetegek száma Európában. Az előrejelzések szerint az évtized végére csaknem 40 százalékkal emelkedhet a diabéteszesek száma, a 2000-res adatokhoz képest.

A kutatók arra is rájöttek, hogy a D-vitamin termelődésében is kulcsszerepet játszó napsütés meglétének vagy hiányának is igen nagy befolyása van a betegség kialakulására. Egy finn gyermeknek például négyszázszor akkora sansza van, mint egy venezuelainak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +6 °C
Minimum: +0 °C

Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, időszakosan azonban vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet - főként a déli, délkeleti tájakon. A szitálás, ónos szitálás mellett a nap első felében az ország északkeleti vidékein gyenge eső még előfordulhat, majd ott is csökken a csapadék esélye. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 8 fok között alakul, de néhol ennél akár enyhébb is lehet az idő. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!