Az infarktus leggyakoribb okai

Bizonyos génvariációk, egészségtelen étkezés, magas vérnyomás, mozgásszegény életmód - ezek a tényezők is hozzájárulhatnak a szívinfarktus kialakulásához. Hogyha családjában már ismert az infarktus, jobb, ha kerüli az alábbi kockázati tényezőket!

A szívizmok működéséhez - minden más izmunkhoz hasonlóan - elengedhetetlen a megfelelő vérellátás. Ha a szív oxigénigénye jelentősen meghaladja a koszorúerek oxigénkínálatát, és emiatt a szív egy bizonyos része elhal, szívinfarktus következik be. Mivel az oxigénhiányt az erek meszesedés miatti beszűkülése, vagy egy vérrög okozza elsősorban, így a betegség rizikófaktorai is ezeknek az állapotoknak a kiváltó tényezőire vezethetőek vissza.

Genetika

A szívinfarktus kockázatát megduplázza a gének bizonyos variációja. Kutatók a DNS több olyan szakaszát azonosították már, amelyben a gének jelentősen növelik a szívhalál esélyét, bizonyos génvariációk akár megkétszerezhetik a szívhalál kockázatát. Hogyha a családban előfordult szívinfarktus, tanácsos kerülni a jellemző rizikófaktorokat.

Egészségtelen étrend

A zsíros ételek is növelik a szívinfarktus kialakulásának kockázatát

A zsíros ételek is növelik a szívinfarktus kialakulásának kockázatát

A zsíros ételek növelik a koleszterin szintjét, amely egyre nagyobb mértékben rakódik le az artériák falában, ezzel érelmeszesedést alakítva ki. A beszűkült erek könnyen el is záródhatnak, így létrejön a szívinfarktus.

Magas vérnyomás

A magas vérnyomás fokozott terhelésnek teszi ki a szívet tápláló artériákat, így fokozza az érelmeszesedés veszélyét. Bizonyos genetikai tényezők is állhatnak a magas vérnyomás mögött, illetve a túlsúllyal és a kor előrehaladtával is nő ez az érték.

Cukorbetegség

A cukorbetegség megemeli a vércukor szintjét , amely szintén károsítja az ereket, valamint a koleszterinszintet is növeli. A 2-es típusú cukorbetegség gyakran társul túlsúllyal, ami szintén rizikófaktor.

Magyarországon évente mintegy 30 000 friss akut miokordiális infarktussal kell számolni, főként a középkorú férfiaknál vezető halálok. Felnőtteknél minden öt halálesetből egy szívinfarktus következménye. A betegségről mindent megtalál az alábbi cikkünkben !

Stressz

A hétköznapokkal járó, állandó szorongás emeli a vérnyomás szintjét, amely szintén növeli az infarktus veszélyét. Meg kell tanulnunk levezetni valamilyen módon a mindennapi feszültséget - jó módszer lehet a jóga, vagy tulajdonképpen bármilyen testmozgás, amely önmagában is segít megőrizni szívünk egészségét.

Nőknél: ösztrogénhiány

A nőket elsősorban a változókort követően veszélyezteti a szívinfarktus, ami az ösztrogéntermelés csökkenésével hozható összefüggésbe. Ugyanezen okokból azon nők esetében is nő a betegség rizikója, akiknek eltávolították a petefészkét.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

paradicsom
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
Magas koleszterin: ezeknek a tévhiteknek sokan bedőlnek – Íme a kardiológusok tippjei
hasnyálmirigy
Árt a hasnyálmirigynek, de napi szinten fogyasztjuk
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
viszketés
Nem múló viszketés: rákot jelezhet? – Íme az onkológus tanácsa
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +29 °C
Minimum: +14 °C

Nyugat, délnyugat felől egyre szűrtebbé válik a napsütés, majd meg is vastagszik a felhőzet. Keskeny, gyenge csapadéksáv érkezik délnyugatról, amely szétesik, de mögötte kialakulhat az ország nyugati, délnyugati felén helyenként zápor, a déli megyékben zivatar is. A keleties szelet élénk lökések kísérhetik, zivatarok környezetében erős, viharos széllökések valószínűek.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 28 és 33 fok között valószínű, de a Nyugat-Dunántúlon hűvösebb lehet. Késő estére 17 és 24 fok közé csökken a hőmérséklet. Kedden nem érvényesül fronthatás, az átmeneti felhősödés egy peremhullám következménye. A frontérzékenyek szervezetét így nem éri jelentősebb orvosmeteorológiai megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A vese bontja le az alkoholt. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a szerveid Mennyire ismered saját tested működését? Ismered belső szerveid főbb funkcióit? Teszteld anatómiai tudásod kvízünk segítségével!
kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!