Jót tesz a memóriának a keto diéta

Egy friss tanulmány szerint a keto diéta alkalmazása jelentősen befolyásolja a memóriaromlást. Az étrendből származó egyes molekulák ugyanis kulcsszerepet játszhatnak az Alzheimer-kór kezdetén tapasztalható korai tünetek kialakulásában.

A Kaliforniai Egyetem legújabb kutatásának eredményei alapján a keto diéta megakadályozta egereknél a korai memóriaromlást, írja a sciencedaily.com. Ez a korai emlékezetkiesés összehasonlítható az emberekben tapasztalható enyhe kognitív károsodással, amely megelőzi az Alzheimer-kór kialakulását. A tanulmány a Nature Group Communications Biology folyóiratban jelent meg .

A ketogén diéta egy olyan, alacsony szénhidrát-, magas zsír- és mérsékelt fehérjetartalmú diéta, amely a szervezet anyagcseréjét a glükóz fő tüzelőanyag-forrásként való felhasználásáról a zsírégetésére és a ketonok energiatermelésére fordítja.

"A ketogén diéta alkalmazásánál a BHB késlelteti az enyhe kognitív károsodást, és így az Alzheimer-kór kialakulását" Fotó: Getty Images

A kutatók korábban azt találták, hogy az egerek élethossza tizenhárom százalékkal nőhet ketogén diéta mellett, ám az új tanulmány kiderítette, hogy a béta-hidroxi-butirát (BHB) molekula kulcsfontosságú szerepet játszik a korai memóriaromlás megelőzésében is.

A béta-hidroxi-butirát vagy más néven BHB egy keton molekula, amely akkor képződik, amikor a szabad zsírsavak bomlanak a májban. A keto BHB célja, hogy elősegítse a test energiatermelését glükóz nélkül.
"Ezzel alátámasztjuk azt az elképzelést, hogy a ketogén diéta alkalmazásánál általában a BHB késlelteti az enyhe kognitív károsodást, és így az Alzheimer-kór kialakulását" - állítja Gino Cortopassi társszerző, a UC Davis School of Veterinary School biokémikusa. „Fontos kiemelni, hogy a kutatási adatok nem támasztják alá azt az elképzelést, hogy ez teljesen és visszafordíthatóan megszünteti az Alzheimer-kórt, mint betegséget."

A tudósok kontrollált körülmények között BHB-t adtak megfelelő mennyiségben az egereknek ahhoz, hogy szimulálják a hét hónapig tartó keto diéta előnyeit. 
"Megfigyeltük a BHB csodálatos lehetőségeit a szinapszisok működésének javítására. Ha az idegsejtek jobban összekapcsolódnak, az enyhe kognitív károsodások, és a memóriaproblémák javulnak" - mondta Izumi Maezawa társszerző, a patológia professzora az UC Davis School of Medicine-ben.

A kutatók azt találták a kísérletek során, hogy a ketogén diétás egerek szervezetében jelentős növekedés mutatható ki a memória kialakulásához kapcsolódó biokémiai útvonalakban. Ezenkívül, úgy tűnt az eredmények alapján, a keto diéta a nőstények számára előnyösebb volt, mint a hím egerek számára. "Ha ezeket a következtetéseket emberekre vonatkoztatjuk, úgy látszik, hogy a nők lényegesen nagyobb kockázatnak lehetnek kitéve az Alzheimer-kór szempontjából" - mondta Cortopassi. 
A kutatócsoport a későbbiekben tovább vizsgálná az egészséges idősödésre gyakorolt ​​​​lehetséges hatásokat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

banán
Ne vedd meg a banánt, ha ezt látod rajta – Nem csak a színe számít a szakértők szerint
májvédő italok
A legjobb italok a máj egészségéért – Mutatjuk, mi segíthet a vízen kívül
Betegségek, amelyek miatt ugorhat a jogosítvány – Sok sofőr érintett lehet
Gyomorrákot okozhat, mégis naponta isszuk – Riasztó felfedezést közöltek a tudósok
éjszakai lábgörcs
Ez segít, ha begörcsöl a lábad éjszaka – Íme a leggyakoribb kiváltó okok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +13 °C

Észak, északnyugat felől tovább szakadozik, csökken a felhőzet, egyre többfelé bukkanhat elő a nap. Kisebb zápor a keleti tájak kivételével néhol előfordulhat, a nyugati határvidéken, valamint az északi tájakon zivatar sem kizárt. A Dunántúlon még az északi, északnyugati szelet élénk, erős lökések kísérhetik, majd este a legtöbb helyen ott is mérséklődik a légmozgás.Késő estére 12 és 18 fok közé hűl le a levegő. Hétfőn kettősfronti hatás érvényesül, így mind a meleg-, mind a hidegfrontra érzékenyek körében felléphetnek kellemetlen orvosmeteorológiai panaszok.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!
kvíz
A kutya nem ehet főtt tojást. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered az ember legjobb barátját! Csokoládé, hagyma vagy tej: vannak ételek, amelyek ártalmatlannak tűnhetnek, mégis komoly veszélyt jelenthetnek a kutyák számára. Teszteld a tudásodat, és derítsd ki, felismered-e a leggyakoribb kockázatokat!