Programok a gyerekek elhízása ellen: gyors, tartós, sikeres eredmények

Rövid idő alatt is kedvező változásokat indítottak el azok az akcióprogramok, melyeket az OÉTI és a WHO együttesen dolgozott ki a gyermekkori elhízás növekedésének megállítása érdekében. Ráadásul, ezek a változások tartósnak is bizonyultak, sőt, a gazdasági és szociális tényezőktől függetlenül is működtek - foglalta össze az elmúlt két év eredményeit Dr. Martos Éva, az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) igazgatója.

Az óvodai és iskolai menzákon a nyersanyag-felhasználás nem megfelelő, az ételkészítési eljárások elavultak, sem az étrend tápanyagtartalma, sem pedig annak jellege nem felel meg az ajánlásoknak - állapították meg az OÉTI szakértői egy-egy, 2008-ban és 2009-ben végzett felmérés során. A siralmas eredmények pedig alátámasztották: a közétkeztetés átalakítása nélkül sem a táplálkozással összefüggő betegségek kockázata, sem pedig a gyermekkori elhízás növekedése nem csökkenthető.

Az OÉTI, a WHO támogatásával, két modell-programot dolgozott ki: a HAPPY program a gyermekek ismereteinek és folyadékfogyasztási szokásainak javítását célozta meg; míg "Az egészséges is lehet finom!" program az ismeretek és a zöldség- és gyümölcsfogyasztás növelésére irányult. A beavatkozások már viszonylag rövid idő alatt kedvező változásokat indítottak el, mind a gyermekek tudásszintjében, mind ennek a tudásnak a gyakorlatban való alkalmazásában. A változások pedig a táplálkozási szokások jó részében meg is maradtak, függetlenül a szociális és gazdasági tényezőktől.

A gyermekkori elhízás (a felnőttkorihoz hasonlóan) egyre növekvő problémát jelent Magyarországon. Egy 2005-2006 között lezajlott vizsgálat adatai szerint a 7-14 éves korú gyerekek közül minden negyedik túlsúlyos vagy elhízott. Ezzel szoros összefüggésben az iskolások tej- és tejtermék-fogyasztása, valamint a zöldség és gyümölcsbevitele is jelentősen elmarad az ajánlásoktól. Ezen felül az általános iskolások egyharmada nem reggelizik, és riasztóan magas az óvodások és iskolások só-bevitele is. Az iskola-egészségügyi jelentések adatai alapján az elhízás előfordulása minden korosztályban nő.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +4 °C

Északkelet felől fokozatosan tovább szakadozik, csökken a felhőzet, ezzel együtt a csapadékhajlam - ugyanakkor maradhatnak tartósan felhős körzetek. Reggel főként az ország délnyugati tájain, illetve az Északi-középhegység térségében lehet még borongós az idő, és gyenge csapadék is már leginkább csak a délnyugati részeken fordulhat elő. Az északias szél fokozatosan veszít erejéből, de a Dunántúlon és északkeleten helyenként erős marad, az éjszaka első felében néhol még viharos széllökések is előfordulhatnak.Késő estére 3 és 9 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 1 és 7 fok között alakul, de a szélvédett északi völgyekben gyenge fagy sem kizárt. Északi-északkeleti áramlással hideg levegő zúdul a Kárpát-medence fölé, ami az arra érzékenyek körében hidegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?
kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.