Hízástól tartanak a dohányosok, nem alaptalanul

A súlygyarapodástól való félelem hátráltatja a dohányosokat abban, hogy segítséget kérjenek a leszokáshoz. Főleg akkor, ha a korábbi próbálkozások során már fölszedtek néhány kilót - derül ki egy friss kutatásból.

A pluszkilók felszedése gyakori jelenség a leszokás utáni időszakban. Az érintettek átlagosan 3,6-6,4 kilogrammot híznak a káros szenvedélyük feladását követő évben - közölték a Pennsylvaniai Állami Egyetem orvosi karának munkatársai, akik 186 olyan dohányost vettek górcső alá, akik terápiás segítséget kértek a leszokáshoz, illetve 102 olyat, akik nem.

A naponta legalább öt szál cigarettát elszívó résztvevőket megkérdezték, hogy híztak-e a korábbi leszokási kísérletek alkalmával, és aggódtak-e az újabb súlygyarapodástól.

A segítséget kérő és nem kérő dohányosok egyformán aggódtak a súlygyarapodás miatt. A közöttük lévő különbség abban nyilvánult meg, hogy szedtek-e föl súlyfelesleget a korábbi leszokási kísérleteknél.

Bebizonyosodott, hogy a résztvevők 53 százaléka hízott a korábbi próbálkozások alkalmával. Közöttük azok, akik különösen aggódtak emiatt, kisebb eséllyel folyamodtak segítségért - olvasható az című szakfolyóirat hasábjain.

Hízástól tartanak a dohányosok, nem alaptalanul (Fotó: Europress)

"Talán meg sem kellene lepődnünk rajta, hogy a korábban leszokás előnyeivel ."

A kutatók úgy vélik, hogy az orvosoknak meg kellene kérdezniük a dohányosokat, hogy híztak-e a korábbi leszokási kísérletek idején. Amennyiben igen, biztosítani szükséges őket arról, hogy a leszoktatásra irányuló terápia része lesz a testsúly kordában tartása is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +4 °C

Túlnyomóan borult időre számíthatunk, délen, délnyugaton vékonyodhat el a felhőzet. Többfelé várható további eső, csupán a nyugati tájak maradhatnak csapadékmentesek. Az Északi-középhegység, valamint az Észak-Alföld területén jelentős mennyiség hullhat. Előbbi magasabb térszínein havas eső, hó nem kizárt. Az éjszaka első felében veszít erejéből a légmozgás, majd hajnaltájt ismét erősödni kezd az északi, északnyugati szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 2 és 6 fok között alakul. Hétfőn várhatóan nem kell erős fronthatástól tartani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.
kvíz
Szem és látás: alaptudás, mégis sokan hibáznak – Teszteld magad kvízünkben! Szemünk egészsége kellő törődést igényel a mindennapokban, sokszor mégis megfeledkezünk róla. Mennyire vagy jártas a témában? Teszteld a tudásod kvízünkben!