Havi fél kiló súlytöbblet is összejöhet alkohol miatt!

Brit kutatók megállapították, hogy az alkoholfogyasztás akár havi fél kilogramm súlytöbbletet is eredményezhet. Az internetes "Alculator" segítségével kiderült, hogy egy átlagos brit heti több mint ezer kalóriának megfelelő alkoholt fogyaszt, ami ülő életmód esetén három és fél héten belül fél kilós hízáshoz vezet.

Az Alculator használói beírják magasságukat, testtömegüket és italozási szokásaikat, majd a program összehasonlítja azokat az ajánlásokkal, és kiszámítja, mennyi súlytöbbletet eredményez az alkohol egy év alatt. Az Alculator segítségével a brit felnőttek szembesülhetnek alkoholfogyasztásuk mértékével - nyilatkozta Nich Mortimer, a programot kifejlesztő Lloydspharmacy gyógyszerész főellenőre.

Túl sokan isznak többet az előírt határértéknél, ami életük folyamán súlyosan károsíthatja fizikális és mentális egészségüket. Mortimerék vizsgálata szerint az átlagos brit felnőtt heti két liter alkoholt fogyaszt, körülbelül három és fél korsó sört, vagy nyolc és fél nagy pohár bort. Ez életük során több mint a testsúly 84-szeresévé adódik össze.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -1 °C

Az ország nagyobb részén borult, párás, ködös idő várható. Szitálás, ónos szitálás előfordulhat. A déli, délkeleti szelet az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések is kísérik.Késő este döntően -3, +2 fok valószínű. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!