Életmódváltás: válaszoljon néhány kérdésre és nyerjen!

Egészségesebb élet, fogyás, gyermekvállalás, betegség, az állóképesség növelése - csak néhány példa arra, miért döntünk az életmódváltás mellett. Sokszor azonban nem járunk sikerrel. Vajon miért?

Az okok itt is változatosak lehetnek: túl sok munka, kevés idő, a család ellenállása, a régi ízek hiánya, lustaság, a kitartás hiánya.

A Majomkenyér. hu kérdőíve segítségével szeretnénk pontosabb képet kapni arról, Ön miért, mikor dönt(ött) az életmódváltás mellett, mit is jelentett ez pontosan, s sikerrel járt-e, ha pedig nem, akkor miért alakulhatott így.

Minél többet tudunk ugyanis arról, hogy miként is zajlik egy sikeres vagy egy sikertelen életmódváltás, annál több és pontosabb tanács, praktika segítségével tudjuk támogatni ezt a folyamatot. Egészségesebben, vitálisabban élni nem "csupán" jobb, de egy teljesebb, termékenyebb életet tesz lehetővé, amelyben több időt tölthetünk a szeretteinkkel, nyitottabbak, rugalmasabbak leszünk és sikeresebbek lehetünk kisebb-nagyobb dolgainkban, terveinkben.

Ön mennyire tudott változtatni? Töltse ki kérdőívet: ide kattintva megteheti!

Figyelem, nem tévedés, a kitöltés határideje 2014. február 8-ig hosszabbodott meg!

A kérdőívet névtelenül is kitöltheti. Ha azonban megadja nevét, email címét, életkorát, nemét és életmódváltással kapcsolatos tapasztalatát, akkor NYERHET. A válaszolók között ugyanis kisorsolnak:

  • 20 darab szakácskönyvet
  • 10 darab, mintaétrendeket tartalmazó e-bookot
  • 1 kupont, amelyet a Majomkenyér.hu egészséges, adalékanyag-, színezék- és tartósítószermentes ételeiből 2 ebédre válthat be (házhoz szállítással) (az ételeket a HáziPatika.com is tesztelte, részletek itt).
  • Egy növényi tejeket tartalmazó csomagot Török Kata jóvoltából(0,5 rizstej (natúr), 0,5 zabtej (natúr), 0,2 zabtej (csokis), 0,2 mandulatej, 0,2 diótej - mindegyik laktózmentes és cukormentes
  • Valentin-napi ebéd 1 pár részére a Teide-ben, Majomkenyér-ételekkel (III. Budapest, Montevideo utca 7. - ahol március 15-ig lehet "beváltani" az ebédet)

Sorsolás 2014. február 11-én lesz, és február 28. a beváltási, illetve ajándékátvételi határidő!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +12 °C
Minimum: +2 °C

Északnyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, csökken a felhőzet, a felhőátvonulások mellett hosszabb-rövidebb napos időszakokra is számíthatunk. Az északkeleti csücsökben maradhat legtovább felhős az ég. Kevés helyen fordulhat elő eső, zápor. Az északnyugati szelet nagy területen gyakran élénk, helyenként erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékek a legtovább felhős tájakon valószínűek. A hidegfront levonult, legfeljebb a lecsengését érezhetjük. Szervezetünk azonban ilyenkor is reagálhat még a légnyomás-emelkedésre, a szeles időre és a hőmérséklet-változásra.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!