A babérlevél ezért egészséges

A babérlevelet elsősorban fűszernövényként ismerjük. Kevesen tudják, hogy milyen hasznos és egészséges növény, amelynek fogyasztása számos módon képes jótékonyan hatni az egész szervezetre.

Segíthet, hogy egészséges legyen a vércukorszintünk

A babérlevél, illetve kivonatának napi szintű fogyasztása kutatások szerint segíthet, hogy vércukorszintünk alacsonyabb legyen. A babérlevélben olyan összetevők vannak, amelyek segítenek az inzulin hatékonyabb feldolgozásában, sőt még a koleszterintszintet is csökkenthetik.

Ételek, melyektől jó lesz a vércukorszint

Az egészségesvércukorszintfenntartása korántsem csak a cukorbetegeknek fontos. Ha szeretnénk enyhíteni a diabétesz kialakulásának kockázatát, akkor érdemes megismerni a legjobb vércukorszint-csökkentő ételeket. Kattintson!

Jót tesz a szívnek

A babérlevélben található kaffeinsav segít, hogy szívfalunk ellenállóbb legyen, illetve segít csökkenteni a koleszterinszintet is. A magas koleszterinszint növeli a stroke és a szívroham kialakulásának esélyét.

Segíti az emésztést

Nem véletlen, hogy a babféléket, illetve egyéb hüvelyeseket tartalmazó ételekbe babérlevelet szokás tenni.  Segíti az emésztést, serkenti és megkönnyíti a szervezet méregtelenítését, a káros anyagok kiürülését. A babérlevél enzimjei segítenek abban, hogy szervezetünk gyorsabban lebontsa az elfogyasztott táplálékot.

A babérlevél jót tesz a szívnek, és az emésztésünket is segíti
A babérlevél jót tesz a szívnek és az emésztésünket is segíti

Fájdalomcsillapító hatású

A babérlevélnek gyulladáscsökkentő hatása is van. Segít enyhíteni az ízületi fájdalmakat akár külsőleg, borogatásként használva is. Törjünk össze péppé néhány levelet, majd kenjük az érintett területekre, tegyünk rá egy törölközőt, és pihenjünk így húsz percig. A babérolaj a haléntékba masszírozva a fejfájást is enyhítheti.


Serkenti a sebgyógyulást

A sebeket, karcolásokat is bekenhetjük babérlevélpasztával, ami régi népi gyógymód - a levelek antibakteriális és mikrobaölő hatásúak. Gombás fertőzések kezelésére is használható. A babértea pedig olyankor jöhet jól, ha fáj a torkunk és nagyon köhögünk - néhány nap alatt enyhítheti a tüneteket, ha rendszeresen fogyasztjuk.

Forrás: curejoy.com

Életmódváltók
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+10, +15 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a napsütést helyenként felhők zavarják, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag