A pajzsmirigy testünk anyagcseréjének fő kontrollja
Ha nem működik jól, tapasztalhatunk fogyást vagy hízást egyaránt. Ennek köszönhetően tudjuk megtartani testünk hőmérsékletét, ez felelős minden egyes sejtünk anyagcserében játszott szerepéért, és egyúttal a pajzsmirigy hormonok irányítják agyunk azon neurotranszmittereit, amelyek hangulatunkért, étvágyunkért és érzelmeinkért felelősek.
Mi jelezhet pajzsmirigyproblémát?
Amikor pajzsmirigyünk nem azt teszi, ami a dolga, akkor sokaknak elkezd hullani a haja, fázni kezdenek meleg időben is, feledékenyebbek lesznek, depressziósak, vagy éppen fogyni kezdenek. Alulműködés hatására a pajzsmirigy képtelen testünk anyagcseréjét megfelelően kontrollálni, így könnyen változhat meg testsúlyunk életmódunktól és étrendünktől függetlenül. Ilyenkor a szándékos, betervezett fogyásnak nincs értelme: anyagcserénk túlságosan lassú, kimerültek vagyunk és agyunkra mintha köd szállt volna le.
A tünetekért kattintson!
A pajzsmirigy-alulműködés ráadásul számos más betegség és állapot okozója, ennek köszönhetően gyakran téves a diagnózis: a már említett, agyunkra leszállt ködöt diagnosztizáltak korai szenilitásnak vagy Alzheimer-kórnak is, ráadásul sok esetben az ízületi fájdalmak is ennek köszönhetőek. A problémák kiszűrése viszont azért is problémás, mert az enyhe pajzsmirigy-panaszokat nem mutatják ki a rutinvizsgálatokon levett standard vérvételek eredményei.
Csak hogy könnyítsük életét, az alábbiakban olyan indikátorokat gyűjtöttünk össze, amelyek arra utalhatnak, hogy pajzsmirigyével problémák lehetnek. Ha a lista egynél több elemére tud rábólintani, érdemes lehetne pajzsmirigy- és hormontesztre mennie.
- A pajzsmirigyproblémák könnyen öröklődhetnek a családban: anyai, nagyanyai ágon előfordulhatnak ilyenek? Vagy akár nagynénénknek is lehettek ilyen gondjai?
- Diagnosztizáltak-e korábban automimmun betegséget?
- Ha hajlamunk van migrénre vagy kéztőalagút-szindrómára (carpalis alagútszindrómára), az növelheti a pajzsmirigyprobléma esélyeit.
- Kevesen tudják, de a balkezesség egy gyakran elfelejtett kockázati tényezője a pajzsmirigyproblémáknak. Hátha emiatt fogyunk!
- Azok, akik gyakran tapasztalnak végtagkihűlést, felpuffadt szemeket vagy szemöldökhullást, gyakran pajzsmirigyproblémákhoz tudják mindezt kötni.
- A pajzsmirigyproblémák legegyértelműbb indikátora a testhőmérséklet. A pajzsmirigy-alulműködés jele a gyakori fázás és hidegérzet, ezzel pedig gyakran a fogyás is együtt jár. Mérjük meg testhőnket egy lázmérővel: ha folyamatosan 37 Celsius fok alatt vagyunk, akkor érdemes elgondolkodnunk egy pajzsmirigyteszten, hogy egy normális diagnózist kapjunk. Azok, akiknek alacsonyabb a testhőmérséklete, gyakran számolnak be fogyási problémákról is.
- Ha a következő kardinális szindrómák közül egynél többet tapasztalunk, esélyes, hogy pajzsmirigyproblémánk van: kimerültség, depresszió, száraz bőr, száraz és töredező hajvégek, hajhullás, magas vérnyomás, magas koleszterinszint, alacsony libidó.
- A szabálytalan menstruáció, PMS, endometriózis, ismétlődő (többszöri) vetélés vagy az igen nehéz menopauza szintén indikálhatja a pajzsmirigyproblémákat.
- A nap második felében tapasztalt energiavesztés és a jó étrend és edzés ellenére tapasztalható súlygyarapodás ugyanúgy pajzsmirigyproblémákra utalhat.
