Emelheti a vérzsírszintet az éjszakázás

A normális alvási ritmus megzavarása, például az éjszakázás, a hosszú repülőutak vagy a váltott műszakú munka emelheti a vér trigliceridszintjét - derült ki egy egereken végzett kutatásból.

A magas trigliceridszint növeli a szívbetegségek és az elhízás (valamint az ezzel összefüggő betegségek kockázatát), egereknél mindenképpen, de a kutatók szerint hasonló eredményre jutnak majd az embereken folytatott vizsgálatokkal is.

A vérzsírszint is komolyan összefügg azzal a természetes ritmussal, mely szerint minden élőlény "működik". A triglicerid-szint napközben a legmagasabb, amikor a szervezetnek szüksége lehet az általuk "biztosított" plusz energiára.

"Az emberek a civilizáció hatására szinte teljesen megváltoztatták a saját élettani ritmusukat. Éjjel sokáig világítunk, hogy dolgozhassunk és szórakozhassuk, és vannak olyan reggelek, amikor sokáig alszunk" - mondta Mahmood Hussain sejtbiológus, a kutatás vezetője. "Ez pedig az egész szervezetünk működését befolyásolja."

A kísérlet leírása a Cell Metabolism című folyóiratban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Egyre többen cserélik le a mosogatószivacsot – Baktériumtanya helyett ez az új kedvenc a konyhákban
Zsírmáj ellen hatásos: egyetlen vitamin képes kitisztítani a májat
Karikó Katalin az egészségügyi miniszter tanácsadója lesz – Ezzel a feltétellel vállalta
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +10 °C

Napos idő várható általában kevés fátyol- és gomolyfelhővel, és főként a nyugati, délnyugati határ közelében helyenként zápor, kis eséllyel esetleg egy-egy zivatar is előfordulhat. Napközben ismét többfelé megélénkül az északias szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet 20 és 25 fok között alakul. Késő estére 10 és 17 fok közé csökken a hőmérséklet. Fronthatás nem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri extra megterhelés ezekben a napokban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.
kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?