Cukorbetegségre utalhat az éjjeli légzéskimaradás

Még az enyhe és a közepes szintű obstruktív alvási apnoe is háromszorosára, négyszeresére emeli a magasvérnyomás-betegség és a cukorbetegség kockázatát. Ez derült ki két különböző kutatás adataiból.

"Azt találtuk, hogy még az enyhe alvási apnoé is erős kapcsolatban van a magasvérnyomás-betegség kialakulásával, hiszen négyszer nagyobb az esélye rá azokhoz képest, akiknek nincs apnoéjuk" - jelentette ki dr. Alexandros N. Vgontzas, az pennsylvaniai Penn State University College of Medicine Alváskutató és -kezelő központjának vezető kutatója.

"Hasonlóan ehhez a közepes szintű alvási apnoéban szenvedőknek is háromszoros volt a cukorbetegség kialakulásának kockázata azokhoz képest, akiknek nincs apnoéjuk. Az enyhe és a közepes szintű alvási apnoé korai felismerése és kezelése garantálja a fiatalkori és középkori szív- és érrendszeri, anyagcsere-betegségek megelőzését" - közölte dr. Yun Li, a Penn State University posztdoktori ösztöndíjasa, hozzátéve, hogy szükség lenne az anyagcsere-betegség tüneteinek évi rendszerességű vizsgálatára, az életmódtanácsokra, a testsúlykontrollra, ez egészséges étrendre, a testmozgásra és a stresszkezelésre .

Mindkét kutatást a Penn State Adult Cohort nevű felnőttekből álló minta 1741 darab, véletlenül kiválasztott felnőttjén végezték el. A kutatás kezdetén a résztvevőknek felvették a részletes egészségügyi előzményeit, majd eltöltöttek egy éjszakát az alvásmegfigyelő laboratóriumban.

Enyhe alvási apnoénak értékelték, ha az alvási apnoé index 5 és 14,9 pont közötti volt, és közepesnek, ha az index 15 és 29,9 közötti értéket mutatott. A magas vérnyomás betegség előfordulási aránya 25,2 százalék, míg a cukorbetegségé 10,2 százalék volt a megfigyelt személyek között. A sokféle külső változót figyelembe vevő vizsgálat értékelése során egyértelműen megállapították, hogy az obstrutkív alvási apnoé és a magas vérnyomás betegség között erős összefüggés van. Az alvási apnoé és a magas vérnyomás betegség közötti összefüggés igazolhatóan erősebb volt a fiatal felnőtteknél az idősebbekhez képest.

Az enyhe és közepes alvási apnoe is szövődményeket okoz!
Az enyhe és közepes alvási apnoé is szövődményeket okoz! Fotó: 123rf

A cukorbetegség kialakulásának a kockázata csak a közepes szintű ostruktív alvási apnoé esetében volt igazolhatóan magasabb, az enyhe fokú apnoé esetében nem. "Az alapellátást végző orvosok ellenőrzik a vérnyomást és a vércukorszintet, de az alvási specialistáknak is figyelniük kellene ezekre az értékekre" - tette hozzá az Amerikai Alvásgyógyászati Akadémia szóvivője, dr. Shalini Paruthi. "Amikor a betegeimnek az alvási apnoéról és a vele összefüggő kockázatokról beszélek, akkor azt is elmondom, hogy ha az alvási apnoét kezeljük, akkor igen jó esélyünk van arra, hogy javulást érünk el a vérnyomásértékekben és a vércukor-értékekben is!" - magyarázta.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +12 °C
Minimum: +2 °C

Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég, és délnyugat felől egyre többfelé várható eső, záporeső, melyet az éjszaka második felétől északnyugat, észak felől egyre inkább havas eső, havazás vált, miközben csökken a csapadékhajlam. A hajnali órákban a Bakonyban ónos eső sem kizárt. Területi átlagban nagyobb mennyiségű eső délkeleten valószínű. Az északiasra forduló szél a Dunántúlon és hajnaltól északkeleten is egyre jobban megerősödik, viharossá fokozódik. Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +6 fok között alakul, de északnyugaton, illetve az északi völgyekben ennél kissé hidegebb is lehet. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!