káliumhiány Mitől alakulhat ki káliumhiány? A zöldségekben és gyümölcsökben gazdag, kiegyensúlyozott étrend, és a tudatos nyomelembevitel mellett is előfordulhat, hogy szervezetünkben tartósan lecsökken a kálium szintje. Mutatjuk, mi okozhat hiányállapotot. HáziPatika
home office Az irodai munkavégzés meglepő hatása Produktivitásunkat is nagyban befolyásolhatja, honnan végezzük a munkánkat. HáziPatika
hideg víz Kiderült, hogyan hat ránk a hideg víz A hideg vízben úszásnak számos pozitív hatása lehet egészségünkre, de nem árt óvatosnak lenni vele. HáziPatika
Orvosmeteorológia Humánmeteo: visszatér a megterhelő hőingás Hétfőn visszatér a frontmentes idő. A nagy napi hőingás sokaknál kellemetlen panaszokat okozhat. HáziPatika
halfogyasztás Már ennyi hal fogyasztásának is bámulatos hatása van Jelentősen javíthat a középkorúak problémamegoldó képességein a rendszeres, legalább heti egyszeri halfogyasztás. Ez ráadásul az öregedéssel járó memóriaromlást is megelőzheti – állítja egy új tanulmány. HáziPatika
alvás Ezért alszanak egyesek kevesebbet Nem mindenkinek szükséges napi 8 óra alvás, ennek hátterében pedig genetikai okok húzódhatnak. HáziPatika
étkezés időpontja Ne együnk későn. Mutatjuk, mit okozhat Az esti falatozásnak számos negatív egészségügyi következménye lehet. HáziPatika
munkahely Fontosabb lett a család. Mutatjuk, mit jelent ez Egyre többen érzik úgy, hogy a munkaidejük a magánéletük rovására megy. HáziPatika
