Strandszezon: így védjük ki a fertőzéseket
A nők számára a strandszezon mindig kicsit több kihívást jelent. Ebben az időszakban gyakrabban jelentkezhetnek az olyan kellemetlen fertőzések, mint a hüvelygomba vagy a hólyaghurut. A betegségek kialakulásának veszélye pedig csak fokozódik, ha egy nő már a változókorba lépett.
Mire figyeljünk vitaminok vásárlásakor?
A vitaminok szerves vegyületek, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi szervezet számára, főként sokszínű, változatos étrenddel juthatunk hozzájuk, ám vitaminkészítmények segítségével is pótolhatjuk. Nem mindegy azonban, milyen szempontok alapján választunk vitamint.
Sebkezelés: így kell kicserélni a kötést
Nem ritka, hogy egy-egy sérülést magunknak kell otthon ellátni. Vagy azért, mert az orvostól elfelejtettük megkérdezni, pontosan hogyan is cseréljük a kötést, vagy azért, mert olyan kicsi sebről van szó, amellyel nem is volt szükséges szakemberhez fordulni. Ám a sebkezelésre mindig ajánlott odafigyelni, hiszen a fertőzések szempontjából mindegyik seb egyformán kockázatos.
Táplálkozásunk így lehetne egészségesebb
Hiába a kormányzati törekvések az Egyesült Királyságban, egy frissen megjelent tanulmány szerint a gyártók többsége nem változtat önként az élelmiszerek receptúráján annak érdekében, hogy a boltok polcain egészségesebb összetételű, minőségibb ételeket találjanak a vásárlók.