Hogy tegyem jobbá a párkapcsolatom?

Az újévi fogadalmak általában saját magunkról szólnak: a következő évben lefogyok, többet sportolok, kevesebb pénzt költök. Ezeknek a pozitív hatásait természetesen a családtagjaink is megérzik, de miért ne tehetnénk többet a párkapcsolatunkért is?

Szánjunk több időt a romantikára!

Emlékszik még arra, milyen is volt „friss” szerelmesnek lenni, izgatottságot érezni minden pillanatban, amikor meglátta a másikat? A hétköznapok során ezek az érzések könnyen elszürkülhetnek, elfelejtődhetnek, pedig egy kapcsolatban (tartson az néhány éve vagy több évtizede) nagyon fontos a romantika és az intimitás. Igyekezzenek több időt kettesben tölteni, bújjanak többet össze, és minden nap szánjanak legalább egy kis időt arra, hogy kizárólag a párjukra figyelnek!

Szülőktől függ a párkapcsolat? Kutatások szerint a tinédzserek és a szülők közötti viszony befolyásolhatja azt is, hogyan viselkednek a gyerekek a későbbi párkapcsolatban, olvasson tovább!

Legyünk igazi társai egymásnak!

Ne csak a megszokás tartson össze minket, igyekezzünk jelen lenni a párkapcsolatunkban , támogassuk a másikat és ha kell, álljunk ki mellette. Vegyünk részt olyan programokban, melyeket a párunk szeret, és őt is kérjük meg arra, hogy jöjjön el velünk! A párkapcsolatunkat megerősítheti az is, ha olyan közös hobbit találunk, amelyet mindkét fél élvez.

Töltsük támogató emberekkel az időt!

A barátaink, családtagjaink, ismerőseink sokkal nagyobb hatással vannak ránk, mint azt hisszük. Ha valamelyikük nem támogatja a kapcsolatunkat, rosszindulatú, ellenséges, az megmérgezheti a kapcsolatunkat. Próbáljunk meg több időt tölteni olyan emberekkel, akik támogatják a kapcsolatunkat, megértőek és őszinték, de nem szólnak bele a döntéseinkbe, és nem próbálnak meg minket olyan döntésekre rávenni, melyekkel mi nem értünk egyet.

Igyekezzenek több időt kettesben tölteni, bújjanak többet össze, és minden nap szánjanak legalább egy kis időt arra, hogy kizárólag a párjukra figyelnek

Vitatkozzunk, ha kell, de tartsuk be a szabályokat!

Nincs olyan párkapcsolat, melyben ne lennének időnként konfliktusok. Két ember nem érthet mindig mindenben egyet, hiszen két különböző személyiségről van szó, akik különböző tapasztalakokkal rendelkeznek. Egy jól működő párkapcsolatban ezt képesek vagyunk elfogadni, és talán még ki is használjuk a véleménykülönbség adta előnyöket, például arra, hogy fejlődjünk. Fogadjuk el azt is, hogy a másiknak néha rossz napja van. Ha vitára, veszekedésre kerül a sor, tartsunk be bizonyos szabályokat: ne személyeskedjünk, ne általánosítsunk, ne vágjunk a másik fejéhez a témához nem tartozó dolgokat, ne hánytorgassuk fel a múltat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Szitálás helyenként előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 6 fok között alakul. Késő este 0, +4 fok valószínű. Ma frontmentes idő várható, megpihenhet tehát a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!