Miért nem tud leszokni a cigarettáról?

Ha egy dohányos mást dohányozni lát, az arra késztetheti őt, hogy feladja leszokási szándékát - állítják Duke Egyetem Orvostudományi Központjának kutatói.

Agyi felvételeken kimutatható, hogy egy bizonyos fajta agyi aktivitás jelentősen növekszik, amennyiben a leszokni szándékozó személynek dohányzó emberekről készített fényképeket mutatnak.

Leszokás a dohányzásról

A tanulmány fontos lehet annak megértésében, hogy miért olyan nehéz a dohányzásról való leszokás és miért olyan gyakori a visszaszokás."A segítség nélküli leszokási kísérletek csupán 5 százaléka eredményez sikeres leszokást" - mondta dr. Joseph McClernon.

"A legtöbb dohányos, aki megpróbál leszokni, visszatér ismét a dohányzáshoz. Azt próbáljuk megérteni, hogy miként működik a leszokás folyamata az agyban, és ez a kutatás egy lépéssel közelebb visz minket ehhez."

A kutatók funkcionális MRI vizsgálatot alkalmaztak, hogy láthatóvá tegyék a leszokási kísérletkor bekövetkező aktivitásváltozásokat az agyban. A dohányosokat a dohányzás abbahagyása előtt, majd az abbahagyás után 24 órával vizsgálták. Minden alkalommal dohányzó emberekről készült fényképeket mutattak nekik a felvételek elkészítése közben. "A dohányzás abbahagyása esetén a dohányzó emberek látványa drámaian növelte az agyi aktivitást" - mondta dr. McClernon.

"Úgy tűnik, hogy a dohányzás abbahagyása mintegy érzékenyíti az agyat a dohányos jelekre."

Ennél is meglepőbb, hogy az agy azon területén találtak aktivitásfokozódást, mely a szokások vagy a gépiesen ismétlődő mozgássorok (például kerékpározás, fogmosás) elsajátításában játszik szerepet.

Amikor egy dohányos tehát szembesül ezekkel a dohányzásra utaló célzásokkal, beindul az agyban az automatikus válaszokért felelős területek működése. Ez azt jelenti, hogy a dohányzás abbahagyása nem csupán tudatos irányítás kérdése.

Tehát ha igazán segíteni akarunk valakinek a leszokásban, több szükséges annál, mint hogy azt mondjuk neki, egyszerűen álljon ellen a kísértésnek. Segítenünk kell ezeknek a megszokott válaszreakcióknak a megszüntetésében is. A legújabb kezelési lehetőségek épp ezt célozzák.

Kimutatták, hogy nikotintapasz használata és egyidejűleg nikotinmentes cigaretta szívása sikeresnek bizonyul a tanult viselkedés áttörésében. "A dohányos viselkedés nem kap újra megerősítést, mivel a dohányzási cselekvés nem juttatja nikotinhoz a szervezetet" - mondta dr. Jed Rose, a tanulmány társszerzője.

"A módszer alkalmazásával a leszokni vágyók elkezdenek egyre kevesebb cigarettát szívni. Azt tapasztaljuk, hogy ezzel a módszerrel az emberek hosszabb időre hagyják abba a dohányzást."

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +5 °C

Alapvetően felhős idő valószínű, nagyobb területen szakadozhat fel hosszabb időre a felhőzet. Átmeneti szünet után ismét növekszik az időszakos eső, zápor valószínűsége, késő délutántól már többfelé valószínű csapadék. Továbbra is sokfelé lesz erős, a Nyugat-Dunántúlon viharos az északi, északkeleti szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet a nyugati, délnyugati harmadban 8 és 13, míg keletebbre, északkeletebbre 14 és 20 fok között várható - az északkeleti határ közelében várhatók a legmagasabb értékek.Késő este 6 és 11 fok közé hűl le a levegő. Jelenleg hidegfronti hatás érvényesül az országban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!
kvíz
Kvíz: a lázat mindig csillapítani kell. Igaz vagy hamis? – Te átmennél ezen a teszten? A láz az egyik leggyakoribb, egyben a legtöbb félreértés által övezett egészségügyi panasz. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld kvízünk segítségével!