Ha biztos az elhatározásában, tegye meg a következő lépést is! Nem lesz könnyű, és - mivel a dohányzás nemcsak egy rossz szokás, hanem a teljes fizikai és pszichés működést érintő orvosi probléma -, ne restelljen segítséget kérni!
Nincs egyedül
Miért harcolna egyedül? Mondja el barátainak, családjának, hogy le szeretne szokni és kérje segítségüket, türelmüket. A sikeres leszokás esélyét sokszorosára növeli a szakszerű segítség!
A cigaretta elhagyásához nyújtott orvosi segítség célja a lelki és a fizikai dohányfüggőség megszüntetése, ezzel a cigaretta elhagyásának megkönnyítése. A lelki függőség azt jelenti, hogy a dohányos ember számára a cigaretta egyaránt hozzátartozik a stresszhelyzetben a feszültség oldásához, a nyugalom perceiben pedig az ellazításhoz. A dohányosokban kialakuló fizikai függőségért egyértelműen a nikotin a felelős. A rendszeres dohányosok központi idegrendszerében megszaporodik a nikotinreceptorok száma, a dohányzás kimaradása a központi idegrendszer működésében jelentős változásokat eredményez, és minden leszokni vágyó tapasztalhatja az ún. nikotinmegvonási tüneteket, például a szorongást, frusztrációt, ingerültséget, a koncentrálóképesség zavarát, az étvágy fokozódását, testsúlygyarapodást, nyugtalanságot.
Ezek elkerülésében a Nicotinell® segíthet Önnek is!
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
Hasznos segédeszközök
A Nicotinell tapasz és a Nicotinell rágógumi azzal segít célja elérésében, hogy nikotint juttat a szervezetbe, és ezzel csökkenti az elvonási panaszokat az alatt az idő alatt, amíg megszokja, hogy nem gyújt rá. A nikotinpótlással a cigarettafüstben lévő több mint négyezerféle (!), egészségre ártalmas anyagból csupán egyetlen, a nikotin jut be a szervezetbe, az is csupán időlegesen, a leszokás ideje alatt. Ennek napi mennyisége is kevesebb, mint a cigarettafüstből felszívódó nikotiné.
Jellegében a nikotin tartalmú rágógumi rágása "utánozza" leginkább a dohányzást. Ebben az esetben, amikor felébred a nikotinéhség, van valami az ember kezében, amit ki kell csomagolni, amivel foglalkozni kell és érezhető a nikotin "rúgása". Rágás során a rágógumiból folyamatosan nikotin szabadul fel, mely a száj nyálkahártyáján keresztül a vérbe jut, ahol a cigaretta iránti heves vágy megfékezéséhez elegendő nikotinszintet biztosít.
A tapasszal könnyebben meg lehet feledkezni arról, hogy az ember valamikor is dohányos volt, véglegesebb szakítást jelent ezzel a rossz szokással. A tapasz egyenletes és állandó nikotin-utánpótlást biztosít a szervezet számára, erős nikotinéhséget szinte soha nem lehet mellette érezni.
A nikotinmegvonási tünetek kiküszöbölése jelentősen megkönnyítheti a cigaretta elhagyását. A nikotinos tapasz valóban hatásosan védi ki a nikotinmegvonási tüneteket. A páciensek arról számolnak be, hogy a nikotinpótló kezelés mellett a cigaretta elhagyása a vártnál sokkal könnyebb. Szinte eszükbe sem jut a dohányzás, sokszor még olyan helyzetekben sem, amikor korábban mindig rágyújtottak. Egyesek még dohányos környezetben sem kívánják a cigarettát, inkább viszolyognak a dohányfüsttől.
Általában a leszokni akaró dohányosok mintegy öt százalékának sikerül tartósan elhagynia a cigarettát. Nikotinpótló készítmény alkalmazásával a sikeresen leszokók aránya tíz-tizenkét százalék. Az orvosi tanácsadással együttesen alkalmazott nikotinpótlás mellett a tartósan leszokottak aránya harminc százalék körül van, azok között pedig, akik a javasolt három hónapos "kúrát" ezt a segítséget igénybe véve kitartóan vitték végbe, már 75 százalékot is eléri a tartósan leszokók aránya - mutatott rá dr. Vadász Imre főorvos, a VII. kerületi dohányzásról leszokást segítő orvosi rendelés vezetője.
Ha szeretné megtudni, hol van az ön lakhelyéhez legközelebbi dohányzásról leszokást segítő orvosi rendelés, látogassa meg termékoldalunkat!
Legjobban: