Súlyos következménye lesz a fiatalok internetfüggőségének

A ScienceDaily.com az UCL kutatói új tanulmányából tallózott, a PLOS Mental Health című folyóiratban közzétett kutatási eredményekkel kapcsolatban. Összesen 237 fiatal vett részt a kutatásban a 10-19 éves korosztályból, akiknél 2013 és 2023 között hivatalosan is internetfüggőséget diagnosztizáltak.

Internetfüggőség: az internethasználattal kapcsolatos késztetéssel szembeni ellenállásra való képtelenség, amely negatívan befolyásolhatja az érintett személy pszichés állapotát, valamint társadalmi és iskolai, munkahelyi életét.
A kutatók funkcionális MR-képalkotást (fMRI) használtak az internetfüggő résztvevők, illetve agy régióik egymás közötti kölcsönhatásai vizsgálatára pihenés és feladatvégzés közben. Annak ellenére, hogy az internetfüggőség hátterében álló pontos idegi mechanizmusok még nagyrészt tisztázatlanok, az fMRI-t a tudósok fontos keretként használták a várható neuropatológiai változások vizsgálatára. Az internetfüggőség hatásai a serdülők agyának több neurális hálózatában is megfigyelhetők voltak. Az agy azon részein, amelyek pihenés közben aktiválódnak, vegyesen mutatkozott megnövekedett és csökkent aktivitás. Eközben összességében csökkent a funkcionális összeköttetés az agy aktív gondolkodásban részt vevő részein.

Úgy találták, hogy ezek a változások függőséget okozó viselkedésformákhoz vezethetnek a serdülőknél, valamint az intellektuális képességekkel, a fizikai koordinációval, a mentális egészséggel és a fejlődéssel kapcsolatos viselkedésbeli más változásokhoz.

"A serdülőkor döntő fontosságú fejlődési szakasz, amely során jelentős változásokon mennek keresztül a fiatalok. Ennek eredményeként az agy ebben az időszakban különösen kitett az internetfüggőséggel kapcsolatos késztetéseknek, mint például a kényszeres internethasználat, az egér vagy a billentyűzet használatának vágya, valamint a médiafogyasztás. Tanulmányunk eredményei azt mutatják, hogy ez potenciálisan negatív viselkedési és fejlődési változásokhoz vezethet, amelyek hatással lehetnek a serdülők életére. Például küzdhetnek a kapcsolataik és a társadalmi tevékenységeik fenntartásával, hazudhatnak az online jelenlétükről a szülőknek, de rendszertelen étkezést és alvászavarokat is tapasztalhatnak" – mondta el Max Chang, a kutatás vezetője.

Egy korábbi felmérés szerint az Egyesült Királyságban élő 50 millió internethasználó több mint hatvan százaléka tapasztatla már, hogy internethasználatuk negatív hatással volt az életükre, így például elkéstek fontos időpontokról vagy elhanyagolták miatta a házimunkát. "Kétségtelen, hogy az internetnek vannak bizonyos előnyei. Ha azonban elkezdi befolyásolni mindennapi életünket, az komoly problémákat jelenthet az egyén számára. Azt tanácsoljuk a fiataloknak, hogy tartsák be az ésszerű időkorlátokat a napi internethasználatuk szerint, és ügyeljenek arra, hogy tisztában legyenek a túl sok idő online eltöltésének pszichológiai és társadalmi következményeivel" – mutatott rá Irene Lee, a tanulmány vezető szerzője.

A tanulmány egyik következtetése, hogy a szülők oktatása az internetfüggőséggel kapcsolatban a megelőzés egyik lehetséges módja lehet. Azok a szülők, akik tisztában vannak az internetfüggőség korai jeleivel, hatékonyabban tudják kezelni gyermekeik képernyő előtt töltött idejét, és ezzel minimalizálhatják az internetfüggőséggel kapcsolatos kockázati tényezőket.