Nyaraljon egészségesen! (x)

Itt a nyár és egyre többen kerekedünk fel, hogy külföldön töltsük szabadságunkat. Az idegen kultúrák látogatása azonban komoly egészségügyi problémákkal járhat.

Egzotikus tájakra utazni nagyon jó, azonban a kellemes napokat sokszor árnyékolja be egy apró egészségügyi probléma. Jelenleg évente kb. 700 millióra tehető az utazók száma világszerte, a turisták közül pedig átlagosan minden másodiknak rontja el bélfertőzésből eredő hasmenés az utazását. A legnagyobb kockázattal azoknak kell számolniuk, akik Afrikába, Délkelet-Ázsiába, a Közép-Keletre illetve Latin-Amerikába utaznak. Általában egy magától megszűnő enyhe lefolyású betegségről van szó, mely rendszerint öt napon belül véget ér, tehát súlyos kór ritkán alakul ki, kórházba is csak kb. a betegek egy százaléka kerül. Az esetenként súlyos hasmenésnek csökkent gyógyszerfelszívódás, folyadékveszteség lehet a következménye, a meglevő betegségek tünetei rosszabbodhatnak. Jellemző, hogy valamilyen baktériumok, protozoonok, vírusok, egyéb kórokozók okozta fertőzés áll a háttérben. A fertőzések átvitelében elsősorban az ivóvíz, és a rosszul hőkezelt, újramelegített ételek, hámozatlan, nem kellően tisztított gyümölcsök játszanak fontos szerepet, az emberről emberre történő terjedés kevésbé számottevő. Az óvatosság, a fokozott higiénia mellett a megelőzésben, illetve a gyógyulásban segíthetnek a probiotikumok is. Ezek az "élő" élelmiszer-alkotórészek, amelyek jótékony hatással vannak az ember egészségére, a Laktobacillus és Bifidobaktérium csoportba tartozó baktériumok, élesztőgombák. Képesek a betegséget okozó baktériumok elszaporodását, méreganyag-termelését megakadályozni, az immunrendszert serkenteni, szerepük van fertőzések megelőzésében. Tejtermékek (élőflórás joghurtok), húsáruk, italok, általában az un. fermentált élelmiszerek (pl.: savanyított tejterméket) tartalmazzák.

Ezek az immunrendszert serkentő, egészségmegőrző szerepű baktériumok más jótékony hatásuk mellett (bélbaktériumok káros működését visszaszorítva lebontják a rákkeltő anyagokat, megelőzve a gyomor bélrendszeri rákfajták kialakulását) növelik a szervezet ellenállását a fertőzésekkel szemben, különösen a hasmenést okozó fertőzésekkel szemben, erősítik a bélflóra működését számos allergiát kiváltó tényezővel szemben, valamint enyhítik a kialakult gyulladásos bélbetegségek tüneteit.

Megfigyelték, hogy vírus okozta, illetve az antibiotikumos kezelésekkel összefüggő hasmenéses állapotban annak időtartama lecsökkent, a tünetekben enyhülés mutatkozott ezen egészségmegőrző baktériumok hatására. Ezek a baktériumok nem csodaszerek, de kedvező tulajdonságaik révén alkalmasak betegségmegelőzésre, illetve a gyógyítás szolgálatába állíthatjuk őket. Mivel a gyógyszeres kezelés illetve a szervezet öngyógyító, tisztuló mechanizmusa nemcsak a kórokozó, hanem e betegségmegelőző baktériumokra is hat, számukat nagymértékben lecsökkenthetik az antibiotikum-kezelések, hasmenéses állapotok. Ezért ilyen esetekben feltétlenül szükség van a pótlásukra, amely például probiotikus baktériumokat tartalmazó, úgynevezett funkcionális készítmény segítségével történhet. Ilyen a Multidophilus kapszula, amelynek használatával helyreállíthatja szervezetében a kórokozó és a barátságos baktériumok között felborult kényes egyensúlyt, azáltal, hogy kapszulánként 4,3 milliárd hasznos élő mikroorganizmust juttat szervezetébe. A Multidophilus kapszula ezekből a barátságos baktériumokból, a Lactobacillusokból és a Bifidobaktériumokból tartalmaz 4,3 milliárd darabot kapszulánként.

Végül egy kellemes meglepetés: a Multidophilus barátságos baktériumaival most nemcsak egészségét védheti, hanem egy mediterrán nyaralásra is elhajózhat! Válaszoljon kérdéseinkre: ezer játékosunk ajándéka egy-egy doboz Multidophilus kapszula, játékunk fődíja pedig nem más, mint egy kétszemélyes 7 éjszakás mediterrán luxushajóút!

Játsszon és nyerjen Ön is! Vegyen részt a Multidophilus játékon!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
vesék egészsége
Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint
Elsőként jelezheti a hasnyálmirigyrákot ez a bőrelváltozás – Erről ismerhető fel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +5 °C

Változatlanul napos, csapadékmentes időnk lesz, csupán vékonyabb magasszintű felhők lehetnek felettünk. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad, csak északnyugaton élénkülhet meg a délies szél.Délutánra 23 és 26 fok közé melegszik fel a levegő. Továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat, vasárnap sem várható fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?