Hogy ünnepeljenek az elvált szülők?

Karácsony a szeretet ünnepe, ám egy feszültséggel teli családot önmagában nem tud összetartani. Az ünnep azonban szép emlék lehet, elvált szülők esetében is, ha a felek képesek félretenni sértettségüket.

iv>

Feszültség forrásai is lehet

A valóság azonban sajnos gyakran nem ilyen felhőtlen, hiszen az ünnep feszültség forrása is. A karácsonyi készülődéskor a szerepek rendszerint le vannak osztva: apuka reszortja a fenyőfa, anyuka főz, takarít, ajándékot csomagol .

Az idő sürgetése, a nagy rohanás és az a teher, ami főként a háziasszonyokra hárul ilyenkor pedig viták, nézeteltérések forrása lehet. Fontos ezért, hogy rákészüljünk a karácsonyra és minden teendőt már idejében beosszunk. Így a karácsony valóban meghitt családi ünnep lehet.

Legyen a karácsony a nyugalom, a szeretet ünnepe

Legyen a karácsony a nyugalom, a szeretet ünnepe

Az egész családnak fontos

"A karácsony nem csak a gyerekeknek fontos, hanem a felnőtteknek is, ilyenkor mindenki együtt van a szeretteivel, mindenki igyekszik jó hangulatot teremteni" - mondta lapunknak Frank Zsuzsa klinikai szakpszichológus.

Hozzátette: az ünnep nagyon fontos a család szempontjából, hiszen a szülők a gyerekeknek hagyományt teremtenek és példát mutatnak például abban, hogyan kell a másikra figyelni, egy személyes, neki szóló ajándékkal.

Válás után - karácsonykor együtt?

Sok családban azonban már önmagában a közös ünneplés is dilemmát vet fel: elvált szülők esetében nem egyértelmű, hogy a gyerekek külön-külön költik el a karácsonyi ebédet/vacsorát az egyes szülőkkel, vagy erre az egy estére ismét egy családdá válnak.

A döntés Frank Zsuzsa szerint család és egyénfüggő, illetve nagyban befolyásolja az is, hogy a szülők az elválás melyik fázisában tartanak. "Ha még erős a düh és a sértettség, a szülők haragszanak egymásra, nem kommunikálnak egymással, és bár egy asztalnál ülnek, de megáll a kés a levegőben, akkor nem jó ötlet közös karácsonyt szervezni" - véli a klinikai szakpszichológus.

"Ha azonban eltelt már a válás óta annyi idő, hogy lenyugodtak a kedélyek és már a hétköznapokban is van átjárás a két család között, beszélnek egymással, születésnapokon is közösen ünnepelnek, akkor a gyerekek szempontjából jó, ha együtt töltik a karácsony estét" - fogalmazott Frank Zsuzsa. Szerinte ugyanis ebben az esetben nem látszatról van szó.

A szakértő szerint a karácsony önmagában nem tud összhangot teremteni egy amúgy feszültséggel terhes családban, ám ha mindenki félreteszi saját sértettségét, egy pozitív élmény lehet a közös ünnep . Hiszen a karácsony családösszetartó és megerősítő.

Névjegy: Frank Zsuzsa Gyermek klinikai szakpszichológus 1995-ben angol nyelvtanári, majd 2001-ben pszichológia és pszichológus-szakfordító szakon végzett a Debreceni Egyetemen. Diplomaszerzés után két évig a debreceni Gyermek és Ifjúsági Ideggondozóban dolgozott. Később iskolapszichológusként és nevelési tanácsadóban is dolgozott. Jelenleg magánrendelésen gyermekkori pszichés és nevelési problémákkal foglalkozik, illetve családterápiás tanácsadást is vállal.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Azonnali hatállyal kivonták a forgalomból ezt a gyógyszert – a betegektől is visszakérik
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +29 °C
Minimum: +12 °C

Felhőtlen lesz az ég, csapadék kizárt. Az északkeleti, keleti szelet a Dunától keletre még az éjféli órákig élénk, északkeleten olykor erős lökések kísérhetik, majd a legtöbb helyen mérséklődik a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 10 és 18 fok között várható, de a hidegre hajlamos helyeken ennél több fokkal alacsonyabb, míg a nagyobb városokban, vízpartok közelében, magasabban fekvő helyeken kissé magasabb értékeket is mérhetünk. Csütörtökre nem várható fronthatás, fellélegezhetnek a frontérzékenyek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.